Резь к вечеру списывают на возраст и на усталость.
Обычно дело в другом У экрана моргание падает почти вдвое. Стоит чуть прищуриться, и вместо 15 раз в минуту получается 7. Слеза не обновляется и высыхает, отсюда песок и резь к концу дня Перерыв каждые 20 минут: 20 ... ещё
Мигрень это не «просто голова разболелась» Это неврологический диагноз, и у женщин он примерно втрое чаще, чем у мужчин.
Поэтому дальше речь не про выносливость Самое неприятное открытие для многих Обезболивающие со временем сами становятся причиной боли. Простые анальгетики от 15 дней в месяц или триптаны ... ещё
Кажется, я нашла причину, почему у меня не приживался ни один ежедневник.
Я всегда начинала с большим энтузиазмом. Новый блокнот. Красивые списки. Цели. Планы. А потом жизнь с тремя детьми происходила — и через пару недель мой идеальный планер превращался в красивую пустую ... ещё
💭🧘🏽♀️ Сейчас представь свою лучшую версию… 💕 — Как она живёт? — Что она ест? — Как выглядит её обычный день? — Чем она занимается? — Как двигается? — Как относится к своему телу? — Как одевается? — Как говорит о ... ещё
Немецкие учёные спрятали в математической задаче лайфхак — и выяснили, кто его находит чаще: те, кто бьётся над задачей без сна, или те, кто идёт спать.
Полную версию подкаста смотрите по ссылке в шапке профиля!