
Что такое Шерегеш весной? Это тёплая погода, отличная каталка, прекрасное настроение и культовые место у всех горнолыжников и сноубордистов🏂 На улице +18, и конечно...

Что такое Шерегеш весной? Это тёплая погода, отличная каталка, прекрасное настроение и культовые место у всех горнолыжников и сноубордистов🏂 На улице +18, и конечно...

Драгоценные пять минут💎 Мне жизненно необходимы несколько минут в день в тишине, наедине с собой. Без этого день идёт на перекосяк. 🌿 Чашка кофе или чая. 🌿 Тишина. 🌿...

Ох уж этот социальный джетлаг каждый понедельник... Каждый раз после выходных ощущение, что пока ты спал, сменили часовой пояс и засыпал ты в Барнауле, а проснулся во...

Красота спасёт мир. Особенно весной. Буквально каждый божий день, с наступлением тепла, во мне борятся две личности. Да, а что вы думали, то самое обострение обойдёт...

"Интересную особенность заметила: женщины, у которых к себе куча претензий чаще всего выглядят хорошо, а вот те, кто к себе не требователен, прям запущены, и и чаще...

"Отвали от себя!" именно под таким лозунгом проходит у меня март. Кто, как и я, устал от своего внутреннего критика? Который буквально каждое ваше решение подвергается...

Итак, углеводы🤍 Что мы имеем? - Срочно избегаем быстрых углеводов! Что получается на деле? — Употребляем их, наслаждаемся и...испытываем муки совести перед собой, что...
Я старалась, как могла и настаралась😁 Не одна, ко мне на помощь пришла София, и вместе мы натворили магию✨🪄, ой, вернее, панкейки🥞 Ну не пропускать же челлендж от...

Итак, пришло время рассказать, где ещё можно наблюдать мой контент, который я тут повторять не буду. ✅ Сообщество в ВК ⬇️ https://vk.ru/vikilife_publik тут про места, в...
Пятница, 13е. Она такая, такая должна быть пятница, 13е😁 Люди как будто с цепи сорвались, видать весна со своим обострением им на горло наступила. Давно мне так не...

«Оденься в платье — мир согласится, что ты — женщина и поддержит тебя по мужски. Но выбирая платье, помни, ты выбираешь не чехол на чемодан» © Элина Муратова Люблю этот...
Сама себе филяйх, филяйх🤭 И идёт полным ходом🔥( ̶с̶ ̶м̶а̶л̶е̶н̶ь̶к̶и̶м̶и̶ ̶о̶с̶т̶а̶н̶о̶в̶к̶а̶м̶и̶) Всё мы разные. Цели ставим по-разному, идём к ним не одинаковыми...

Мимо такого красивого челленджа от [@viktor_priroda ](rn-looky://navigate/profile/1c91cd58-5f72-4a35-9af4-5cde4bcf8585)и [@LOOKY_official...
“Делюсь своей историей успеха!“ Очень бы хотелось начать так весенний пост. Но пока что я начну очередной день, в котором есть место начать хорошие привычки. Две хорошие...
Весна идёт - весне дорогу🌱 Ну ладно, ладно - не идёт ещё, а только где-то на подходе. Но вовсю уже девочки заговорили о красоте, любви и заботе о себе. И тут я хотела...

Горный Алтай и Курайские степи глазами локальной нейросети. Слабенькие у неё знания, конечно😁 Всем привет👋 Вчера бегала по дому, и думала о том, что всё-таки хорошо,...
Январь ушёл, и оставил приятное послевкусие. Он был потрясающе разным и подарил нам кучу эмоций🔥 Вообще, я как то практиковала итоги недели, потом итоги месяца. А...
- баня))) И всё-таки зимой баня - это как обновиться🔥 Особая атмосфера, контраст температур, кайфовое настроение. Любите баню? Или как я - обожаете?

- Слушай, мне даже интересно, чем вся эта история закончится😆 Это были новогодние праздники, и стрелка весов показала плюс новые полтора кг😅 В тот момент меня посетил...
Я реально ждала такой погоды🔥 Думаю, что получилось на 10 из 10! Что скажите?
3 января 2013. Гуляем на улице, дошли до нашей горнолыжки. И тут, как черт из табакерки, мне навстречу коллега со сноубордом. И почему-то я удивилась. (Знаете же это...
Я зарядила это видео на успех✨ Пока делала рилс, сама себя вдохновила. Может, для кого-то это покажется глупостью - пусть, без разницы. А делала я его вчера. Утром....

Вы только полюбуйтесь на это предсказание🤩 Ну мечта же, ну) И до кучи новогодний стол🥂 Мне было вкусно и пьяно😜 Давайте показывайте свои застолья, будем вместе...
Этот год был невероятно классным. Он был разным, но сбалансированным и добрым. Уютным и красивым. Открыл новые места и заставил по другому взглянуть на уже привычное. Я...

Много видела, много чувствовала - так можно кратко описать года. Итак, главные моменты: ✅год был полон путешествий, поездок и впечатлений🤩 То, чего не свершилось: ❎Не...

Я немного выпала из онлайн жизни, но снова вернулась😉 Вроде не сказать, что сильно много суеты, но как-то так получилось, что жизнь внесла коррективы, и мы как-то...

До конца декабря главный план - выжить и не сойти с ума🤗 1. На первом месте - постараться остаться в благоразумном равновесии❤️ 2. Умеренная физическая активность (...
Ох и люблю такие до/после😁 Сглупила, что не отсняла зал до ремонта, когда и обои и шторы и стол компьютерный, да и диван были другими😅 Кстати, после ремонта пока такое...

- Ну понятное дело, у тебя как всегда инстаграммная елка! Это в основном то, что я слышу о своей елочке, кому бы не показала😃 Вообще, пора уже завалить ленту ёлками,...

Что-то я замоталась совсем🫣🎄 Но, план остаётся планом😁 Как бы то ни было, все мы стараемся только для себя. И если нам хорошо, то и людям рядрм с нами хорошо🤗...
чтобы продолжить