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Exercício alternativo na mesa flexora, glúteos aí vamos nós! 😉

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Keeping it beautiful! 😀👄💦

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Boraaaaa hj é dia de quadríceps nessa P°®®∆!! Heheh

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Boraaaaa!! Vamos tornear essa buzanfa!! Haha homem tem que treinar glúteo SIM!!! perninha de sabiá não rola!! Hahaha

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Vem gente!! Hj é dia de pernaaaa... E bumbum na lua hahaha

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