zap.catПодписатьсяИнтервалы... Разминка 4 км, СБУ+ОРУ, 2 сета по 5 интервалов в гору на 200 м, 1 км набегание в темпе 4,30; заминка 1 км. @beg2.0 @marathonecjournal #беговойклубэнергия#zapcat#бег2_0#магазинколесо#костомукша#nikevomero12#tunturirx800