Если вашим увлечением стала йога, то к выбору наставника стоит отнестись со всей серьёзностью. Меня зовут Алексей Лиханов, я преподаватель йоги в городе Оренбурге с...
Поиск по хэштегам
Поиск
#lihanovyoga
"Йога - это путь к гармонии и целостности, который объединяет тело, разум и душу. Она помогает вам обрести внутренний мир и равновесие, осознать свое истинное "Я" и...
"Первый шаг на пути духовных поисков — позаботиться о теле". (Упанишады, ~800 лет до н.э.) ~°~
Всех приветствую! 😁 На этом занятии нас ждёт последовательность асан на освоение Позы Голубя - Капотасаны. А на Шавасане послушаем звуки Поющей Чаши и колокольчиков...
ЙОГА И ЗВУКОТЕРАПИЯ с Алексеем Лихановым Воскресенье, 2 Марта. Начало в 12:00. "Нас ждёт мягкая практика на все части тела, и Пранаяма для улучшения дыхания. Завершим...
