Поиск по хэштегам

Сознаюсь сразу. Из шести прыжков отжиманий нормально вышло только 4. А всего их должно быть не меньше 9. Ну вообщем 4 зачетных прыжка а дальше дело техники)))

#pushupchallenge#workoutchallenge#мойпуть#мойполет#training#Кендодома#kendohouse

я тут что вспомнила то! Одно время тренировалась эспандером) Упражнение простое и доступное, хоть у компа, хоть в кровати, на работе, читая книгу, везде и всегда можно... ещё

#suburichallenge#day29#kendohouse#фехтование#путьпобедителя#剣道#кендоярославль#kendo#kendoyar#кендоклуб#bushido#suburi#kendoclub#kendoka#спортярославль#sportlife#budo#спорт#Ярославль#training#kendowomen#samurai#тренеруйсядома

у меня пока это плохинько получается... из пяти раз, меня устроил только предпоследний))) И, да... данное упражнение не полезно для синая.... тренируйсядома

#синайчелендж#палкачелендж#sinaichallenge#Кендодома#синай#кендо#kendo#traininghouse#kendohouse