Всех с Новым Годом 🥳 Я сегодня уже практиковала йогушку... И ещё второй заход будет, после 7 км бега самое оно в шпагатах посидеть💪 Как вы, дорогие друзья встретили...
Поиск по хэштегам
Поиск
#ishvarayogaРегулярность залог успеха💪 Йожим, друзья ! Со мной можно заниматься каждый будний день вечером и в выходные в трех местах нашего любимого города. 🤸 В центре города...
Это была велопрогулка🚴 Как же я без йоги⛹️ Если честно, то я вот только-только вхожу в свой прежний режим, поэтому удивительных вещей сделать пока не могу, просто не...
8 лет как я практикую собаку мордой вверх и собаку мордой вниз... Ох уж эти воспоминания ☺️ Я скучаю по тем временам 😌 Мой первый диплом позади🥳 @olgakovtonyuk...
Трудящиеся! Первого мая на диване лежать - Негоже! На коврик ползи, Там удобно тоже. В собаке постой И планку держите ровно ( Позвоночник держите ровно) Мы не буржуи, Мы...
Дорогие мои, с наступающими праздниками 🥳 В день первого мая и праздник труда негоже лежать на диване. На коврик ползи - удобнее там и совесть к тому же спокойней...
Дорогие мои наконец-то настало время, когда я могу начинать выдыхать и готовиться к перезагрузке. Благодарю тех, кто был все это время рядом. Мы многому научились, уже...
Дорогие мои, последние время мне часто пишите и спрашиваете про рассписание. Видимо скоро Весна, пора приводить себя в порядок. Я очень рада Весне и вашему желанию...
☺️ Мне было достаточно недели, чтобы понять как я счастлива. ✍️ Так много людей, кто писал мне и записывал аудио, спрашивали как дела мои. Это так ценно и приятно! Я за...
🌈 Как насчёт Весны и позаниматься в эти выходные?! 🤸 Дорогие мои, я пришла в себя и готова с Вами заниматься! 🧘 Обновленная и заряженная. Сб. 13.00 общая практика,...
🧘 Хороший день, когда выходной. Отдыхаешь и никуда не спешишь. 💃 Когда этот день совпадает еще с женским днем - это прекрасно. Поздравления с утра и до вечера, у всех...
Кажется там Весна начинается☺️ Мое любимое время года😁 В этом году жду с нетерпением Апрель, потому что Сатурн отпустит, и я вопреки отпраздную это событие шумно и...
Можно йогиню вытащить из зала например в но йогу из йогины не убрать😁 Очень старалась быть обычным человеком, который культурно отдыхает, но не получилось🙈
Захотелось лета в ленту☺️ Утром солнце так душевно светило, вот бы скорее бы так же душевно грело😁 А пока продолжаем делать над собой усилия и приносить себя в зал на...
Суровая правда может подарить вам сильную веру – но любая ложь способна дать вам надежду. Почувствуйте разницу.
all the time and every day
Погода меняется, а занятия по расписанию! Жду возвращения тех,кто очень хочет, но не может😌 Тем более добавила ещё одну практику на неделе🙃 🧍База, где я все...
Пусть в жизни все складывается в любимые асаны🧘 На неделю рассписание: Вт. 17.30 база Вт. 19.30 интенсив Ср. 12.30 база Чт. 17.30 база Чт. 19.30 интенсив Сб. 13.00 база...
Йога не для всех и это непросто, но моя адаптивная. Я подстраиваюсь под людей, поэтому даю несложно и все выполнимо🙌 и обязательно объясняю к чему стремиться 🧘
Принцип йоги в том, что мы учимся управлять движением своего тела! Мы учимся находить гармонию между работой мышц. Мы учимся сознательно управлять процессом напряжения и...
ПОРА БЫ ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ💪 Планируем свое время по обычному рассписанию: Пн. 12.30 база Вт. 17.30 база Вт. 19.30 интенсив Ср. 12.30 база Чт. 17.30 база Чт. 19.30...
Эксперимент это всегда здорово) С Олегом знакомы 13 лет, всегда вдохновлялась его отношением к делу🙌 Музыкант до мозга костей. Преданный, заботливый, мягкий,...
Друзья, расписание на след неделю. Старайтесь не пропустить, так как 21-23 меня не будет! Пн.12.30 база Вт. 17.30 база Вт. 19.30 интенсив ТЗБ Ср. 12.30 база Чт. 17.30...
Хотела написать что-то типо мотивации, что все в этой жизни возможно. Главное верить и двигаться вперёд, даже если тебя коснулась "корона" или другой недуг. Большое...
Давно ничего не снимала и не выкладывала. Но работа идёт 💪 Всегда интереснее в реальной жизни, чем в сетях. Стараюсь уйти в себя, быть меньше во вне. Такую рекомендацию...
Ничего не проходит бесследно... Все, что ты Ты когда-нибудь слышал, видел, чувствовал остаётся с тобой. Так устроен наш мир, наш мозг, наша жизнь. Это я про асаны...
Недавно вспомнила, что люблю получать удовольствие от йоги. Со всеми последними событиями забыла, что занимаюсь я для себя, но практику посвящаю своих клиентам. То есть...
На сегодняшний день это моя самая любимая фотография💚 Я хотела напомнить про расписание занятий на неделю: Вт. 17.30 начальный уровень Вт. 19.30 интенсив шпагаты Чт....
Следующую неделю занимаемся, а потом на неделю прощаемся🙌 Расписание стабильное. Все кто сейчас посещают занятия получают "плюшки". Я готовлю полноценный курс запустить...
СЕМИНАР ПРОГИБЫ Практикую прогибы осознанно и с душой с 2016 года. Каждый раз теряя глубину, я заново прохожу путь к ним. Поэтому мне есть о чем рассказать, особенно...
чтобы продолжить
