
❗❗❗ВНИМАНИЕ❗❗❗ ❗Открываю набор группы на занятие FunctionalVoD, тренировка будет проходить каждую Субботу в 10:00 @fitnessclub_style_orsk, начинаем в эту субботу, 8...

❗❗❗ВНИМАНИЕ❗❗❗ ❗Открываю набор группы на занятие FunctionalVoD, тренировка будет проходить каждую Субботу в 10:00 @fitnessclub_style_orsk, начинаем в эту субботу, 8...

Functional VoD (функциональная тренировка) с весом собственного тела разовьет общую выносливость, силовую выносливость, ловкость, быстроту и гибкость. Плюс данной...

Функциональный тренинг ⠀ - вид физических нагрузок, позволяющий не только улучшить форму и внешний вид, но и развить ряд необходимых человеку качеств: выносливость,...

Функциональный тренинг - это комплексная тренировка, ориентированная на увеличение мышечной силы, выносливости, координации и баланса. Простые упражнения, принцип...

Почему я люблю функциональный тренинг??? Потому что это эффективно!!! Часто мы сосредоточены на картинке, причём забываем о самой сути фитнеса!🤷🏼♀️ Как бы банально...

Фитнес выходного дня отлично подойдет современному человеку, который настолько загружен, что не всегда может на протяжении рабочей недели выделить хотя бы часок для...

Набираю группу новичков на занятия в выходные дни 🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️ Давно хотела пойти на фитнес, но среди недели нет времени, тогда выходные...