nastychehova — LOOKY

и чтобы колени не болели!! нишево пили кофе на Ликийской тропе с @nastychehova 🤌🏻 @free.tataa делаю ремонт своими руками, ищу свою любовь и развиваю блог с нуля,... ещё

это мы с @nastychehova в отпуск ездили в турецкую деревню, потому что мы дружим на расстоянии, живем в разных городах и обе хотели спокойствия и умиротворения, ходить по... ещё

Буду скучать по тебе, лето!

@nastychehova возвращаю навык заботиться о себе через движение и телесную терапию🫀

🌱💚

Настроилась на природную волну 🌱

а вы на чьей стороне? 💅🏻

❤️‍🩹

Когда фитнес переходит из стадии: изменить себя во чтобы то ни стало , в движение как заботу о себе Тело выдыхает и наконец-то начинает меняться ❤️‍🩹

В самой обычной жизни - много того, что может запомнится Задача- быть в нее включенным и замечать 🫂

Вот вам и хихихаха, девочки

Замечать жизнь Радоваться мелочам Купаться в любви Знать, что в смысл жизни лишь в том, чтобы жить 🌸

You know?

Как развить контакт с телом, чтобы получать ответы на все вопросы👇🏻 Тело все помнит, и никогда не подводит Я создала целый воркбук «Инструкция к себе» где даю... ещё

Забирай воркбук «Инструкция к себе» В комментариях пиши слово «инструкция» ✅ будь подписан @nastychehova