ilmira_panarina — LOOKY

Сегодня у меня спросили: «Когда планируешь возвращаться на работу?». Честно говоря, я задумалась. А хочу ли? 🤔 Всё начиналось как эксперимент, а дальше больше. Что мне... ещё

#многодетнаямама#мамавдекрете#заработокдома#дополнительныйзаработок

🌟 Обратите внимание на свою осанку! 🌟 Вы задумывались о том, как осанка влияет на ваше здоровье и настроение? Правильная осанка - это не только красиво, но и полезно!... ещё

#здороваяспина#лфкдома#осанкаупражнения

Сегодня у меня прям был стресс .... Оказывается, пока я записывала и готовила курс по тренировке мышц тазового дна, была в таком жёстком стрессе, что наела бока 🙀 Очень... ещё

#тренировкидома#женскоездоровье#осанкаупражнения

Сегодня хочу поделиться с вами свежими отзывами 😍 очень приятно получать обратную связь

#женскоездоровье#мышцытазовогодна#красиваяосанка#тренировкидома#лфкдома

Часто попадаю на видео в соцсетях, где показывают упражнения, которые неподготовленный человек вряд-ли сможет повторить....или повторит их неправильно....а это не... ещё

#здоровоетело#спинаболит#осанка#осанкаупражнения

🌟 Укрепи свое здоровье и уверенность с моим курсом по тренировке мышц тазового дна! 🌟. Дорогие друзья! 👋 Вы часто слышите о здоровье женского и мужского организма, но... ещё

#женскоездоровье#мышцытазовогодна#здоровьеженщины

Килограммы не уходят? Появился второй подбородок? Есть любимое платье, которое мало? ⠀ Или тебя беспокоит: ⠀ Сахарный диабет? Высокий холестерин? Гипертония? Проблемы со... ещё

Растяжка шейного отдела позвоночника играет важную роль в поддержании его здоровья и профилактике различных проблем. Вот несколько причин, почему это важно: ⠀ 1️⃣... ещё

Онлайн-проект «LibidoLife. Мужское и женское здоровье. Либидо. Энергия»☯️ ⠀ 💟LibidoLife - это уникальный онлайн-проект, объединяющий специалистов в области медицины,... ещё

Вчера в сторис рассказывала про важность мышц тазового дна ⠀ 👱‍♀ По данным разных авторов, симптомы дисфункции тазового дна встречаются с частотой от 19,7 до 50,3%... ещё

#тренировкадома#лфк#профилактиказаболеваний#недержаниемочи

Плоскостопие - это состояние, при котором нижняя часть стопы при нагрузке полностью или частично приходит в контакт с поверхностью, в результате чего подошва не образует... ещё

#плоскостопие#плоскостопиеудетей#коррекцияосанки#осанка

Упражнения для пальцев рук полезны как детям, так и взрослым. И вот почему: ⠀ 1⃣ Развитие моторики и координации. Упражнения для пальцев рук помогают развивать мелкую... ещё

Нарушение кровоснабжения в шее может быть одной из возможных причин головных болей и ощущения усталости. ⠀ 👉 Шейный отдел позвоночника содержит множество сосудов,... ещё

Общаясь с Мамами часто можно услышать выражение: "Ребёнок слабенький с рождения", " Им повезло, у них с рождения ребёнок крепкий" ⠀ Почему так происходит? ⠀ 🟢 Иммунитет... ещё

Если у вас сидячая работа, то это может оказывать негативное влияние на спину по нескольким причинам: ⠀ 1️⃣ Неправильная осанка. Продолжительное время, проводимое в... ещё

Когда очень хочется спать 😅

Провели Клиентский день 🥰 было очень круто! В нашей команде только профессионалы @lili__face @vedeneeva_business @elyanova8 @karachurina.doctor

#здоровоепоколение#полезныепривычки

Шикарно провели время в субботу и вот о планах на это воскресенье: Откройте для себя тайны и секреты истинной красоты нашего тела на Клиентском Дне "Красота изнутри"!... ещё

Шикарно провели время с Командой 😍