dr_orlova_med — LOOKY

Почему мы не доводим начатое до конца? Разбираем на примере здоровья. Я часто слышу от родителей: «Я пробовала пить витамины, ходить к врачам, сидеть на диетах — но... ещё

#системныйподход#причинаиследствие#здоровьенадолго

Для кого эта программа: мамы, папы, бабушки, дедушки — вся семья. Многие думают, что «Умное здоровье» — это для женщин за 40. Нет. Это для всей семьи. · Мамы —... ещё

#длявсейсемьи#здоровьекаждого#команда#умноездоровье

Что говорят участники: «Я перестала бояться своего возраста». Я хочу поделиться с вами отзывом одной из участниц «Умного здоровья». «До программы я жила в постоянной... ещё

#отзывы#результаты#умноездоровье#преображение

Я не призываю вас худеть к лету. Я призываю вас стать здоровой семьёй. Без таблеток, без запретов, без чувства вины. Это про свободу. Свободу от боли, от усталости, от... ещё

ОТВЕТЫ на частые вопросы о программе «Умное здоровье» Я собрала самые частые вопросы, которые мне задают о «Умном здоровье». И отвечаю на них честно и подробно. Вопрос... ещё

#FAQ#вопросы#ответы#умноездо

Что получает семья в «Умном здоровье»? Сегодня я хочу чётко рассказать, что даёт программа «Умное здоровье. Идеальный год» для вашей семьи. Это не просто консультация.... ещё

#умноездоровье#идеальныйгод#чтовходит#программаоздоровления

СЕМЬЯ — единый контур здоровья. Если один болен — страдают все. Мы привыкли думать, что здоровье — это личное дело каждого. Но на самом деле это не так. Если мама... ещё

#здоровьесемьи#единыйконтур#счастливаясемья#умноездоровье

Я сама прошла диагностику в рамках «Умного здоровья». Получила свой персональный протокол. Уже через три дня я почувствовала разницу: энергия, сон, настроение. Это не... ещё

РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ: как меняется здоровье всей семьи за год. Я хочу поделиться с вами одной историей. Участница программы «Умное здоровье», назовём её Елена (имя... ещё

#кейсы#результаты#умноездоровье#здоровьесемьи

Проект собрал врачей, лаборатории, психологов — в единую экосистему. Это не просто консультации. Это программа на год, где каждый шаг контролируется, корректируется и... ещё

ЗА МОЕЙ СПИНОЙ — КОМАНДА из 5000 профессионалов. Я — один врач. Но я не одна. За моей спиной стоит команда из 5000 человек: врачей, нутрициологов, психологов, экспертов... ещё

#команда#эксперты#здоровье#нутрициология#интегративныйподход

Почему я как педиатр говорю: здоровая мама — здоровый ребёнок? Я каждый день вижу детей с проблемами: лишний вес, аллергии, нарушение сна, поведенческие сложности. И... ещё

#здороваямама#здоровыедети#семейноездоровье#педиатр

АНОНС. Я вошла в проект «Умное здоровье». Друзья, я давно не делала таких громких заявлений. Но сейчас — особенный момент. Я присоединилась к проекту, который изменил... ещё

#анонс#умноездоровье#новаяэра#здоровьесемьи

Я искала решение для себя и для своих пациентов. И нашла команду врачей, нутрициологов, психологов, экспертов по долголетию. Мы создали систему, которая меняет жизнь. Я... ещё

Вы тоже думали: «Вот дети подрастут — тогда и займусь собой»? Знаете, я каждый день слышу эту фразу от родителей на приёме. «Вот сейчас садик закончим — тогда…» «Вот... ещё

#неоткладывай#заботаосебе#здоровьесейчас#осознаннаяжизнь

Что такое «биологический возраст» и почему паспорт врёт? Мне 46 лет. По паспорту. Но я чувствую себя на 30. И выгляжу на 35. Как такое возможно? Генетика? Нет. Это... ещё

#биологическийвозраст#здоровоедолголетие#эндокринолог#нутрициология

Я педиатр-эндокринолог с 23-летним стажем. 🧑‍🧑‍🧒‍🧒За эти годы я поняла одну простую вещь: чтобы помочь детям, нужно начать с семьи. Если родители не здоровы, если... ещё

Почему мы ВСПОМИНАЕМ О СЕБЕ только когда что-то болит? Мы живём в режиме «сначала семья, потом я». Сначала дети, муж, родители, работа. А потом — «ой, у меня голова... ещё

#профилактика#здоровьебезлекарств#заботаосебе#осознанность

Я — интегративный педиатр-эндокринолог, нутрициолог, мама и просто человек, который 23 года помогает детям быть здоровыми. Но несколько лет назад я поймала себя на... ещё

#здоровьемамы#заботаосебе#семья#педиатр#нутрициолог

«Это НЕВКУСНО!» — говорим о еде без этих 5 фраз. Как формировать вкус, а не отвращение. 🍽️ Фраза «Ешь, это полезно» для ребенка звучит как приговор. Почему? Потому что... ещё

#нехочуха#какнакормитьребенка#пищевыепривычки#психологияпитания#дети3