astahovana_pishet — LOOKY

Как можно не любить осень?! 💛🧡🤎

Сегодня очень холодно🥶 : по ощущениям - не больше +1 и ледяной порывистый ветер. В такие дни идешь и думаешь: «Ну зачем тебе это вообще надо?» 😅 Можно проявить... ещё

Планировала пить коллаген сама. План изменился 😂

Страх не исчезает, когда ты начинаешь расти. Просто в какой-то момент ты перестаёшь ему подчиняться. Ты всё равно сомневаешься. Боишься ошибиться. Боишься, что не... ещё

Меняя свое мышление, вы меняете будущее своих детей. Потому что дети учатся не по нашим советам. Они смотрят на нас. На то, как мы питаемся. Как относимся к своему телу.... ещё

Сегодня уже окунулась с головой. Ограничения лишь в голове. Отказываясь от них, вы выходите на новый уровень своих возможностей.

Привет тем, у кого эти песни до сих пор в голове 🤗

Будни моржинь 😄💙🤍

Будни моржунь 😅 💙

#моржевание#закаливаниеводой#моржикз#здоровыйспорт#здоровыйпавлодар

Почему бы и «да» 😅

Когда подруга – лучший оператор))

Ещё совсем недавно — маленький мальчишка, а сегодня уже 16 ❤️ Серьёзный. Добрый. Упрямый. И очень-очень классный. Люблю тебя и горжусь тем, каким ты становишься ❤️ С... ещё

Лето слишком короткое, чтобы проводить его на одном месте ☀️

#alanya2026

Если честно, не только душу… Освободила чемодан под кофе и вино 💅🏻 Приоритеты расставлены 😄

Напоминание, которое сегодня, возможно, нужно не только мне🤍

Самая долгожданная локация открыта 😌🌊#турция2026

#анталья2026

Вы просили в reels, получаете 😄🫶🏻

После вчерашних ночных приключений организм явно рассчитывал на выходной. 😅 Но кто ж ему даст? Поэтому утро начали с Пентокана - пополнили запасы энергии и поехали... ещё

Год не виделись. А ощущение, будто и не было этой паузы. Дача. Шашлык. Разговоры. Дети. Такие дни всегда хочется сохранить ❤️‍🔥