alesha_trener — LOOKY

#бег#трейлранниг#трейл#wbu

Эмоции и мысли финиша Юлия Руденко Победительница на дистанции Бели

#мстатрейл#трейл#брод#treil

Вот я и добегался до палочек🤣 run

#алёшатренер#trail#TrailRunning#трейл#бег

23 часа в машине. 6 регионов позади. Устали? Ещё как 😄 Но когда в конце дороги тебя ждут родные, оно того стоит ❤️

Мы это сделали!

#Мстатрейл

Я вам не говорил, но я опять пью кофе. Когда много стресса, суеты и усталости посидеть в кофейне White Bear Coffee у моста Белелюбского как зайти в оазис в пустыне. А... ещё

#кофе#бег#тренер#АлёшаТренер#тоска

Всем ЩАСТЬЯ!!!

#мстатрейл#бег#trail#run#любовь

Как думаете, почему это была экспедиция, а не поход? 🤭

#мстатрейл#трейл#боровичи#экспедиция

Благодарю @runningheroesrussia за возможность реализовываться и наслаждаться жизнью🙏🏻 Всем ЩАСТЬЯ!!!

#RunningHeroesRussia#TrailRunning#run#trail#CrazyOwl50

Подъем в 3:00 в воскресенье ради длительной - давольно-таки сомнительное удовольствие. Если быть честным, то удовольствия сегодня не было, оно наступило лишь после - "я... ещё

#трейл#трейлранниг#бег#тренер#trail

Я очень люблю кофе. И пил бы его и только его вместо воды и других напитков. Но оно не очень хорошо (когда часто) действует на мой организм - хуже сплю, повышается пульс... ещё

#бег#пробег#кофе#трейл#воздержание

#лесной2026#бег#run#trail#тренерпобегу

Благодарю @ruspanda61 за компанию, а @delikatesy_antonio за вкусный хлеб. Всем ЩАСТЬЯ!!!

#эксперемент#трейл#длительная#бег#run

Какой же красивый у нас Мста трейл.

#мстатрейл#трейл#трейлранниг#бег#run

Клубные тренировки каждый вторник в 19:00. Вход свободный. Оплата произвольная. Всем СПОРТ!!!

#тренеровка#бег#спорт#run#тренер

Во вторник сдал 450 мл крови. Не планировал. Форма была хорошая, хотел её только улучшать и совершенствовать. В планах было хорошо пробежать ЛЕСНОЙ Окуловский... ещё

#трейл#трейлранниг#бег#тренер

Всё пошло совсем не так как хотелось... Принял участие в контрольной десятке у @id-177784887 (NovgorodRun). Рассчитывал на личник ближе к 35 мин., но... СТАРТ Первые 2... ещё

#бег#пробег#лр#трейл#контрольнаядесятка

Не так давно я был в не самом лучшем эмоциональном состоянии. Какой-то упадок, безразличие ко всему, потеря смыслов во всём накрыли меня. Возможно это кризис чего-то... ещё

#БегЭтоТвоё#АлёшаТренер#run#бег#пробег

Теперь уже официально😎 Благодарю Running Heroes Russia за возможность вдохновляться и реализовываться🙏🏻 Всем ЩАСТЬЯ!!!

#бегпотропе#оченьдлинныйбегпотропе#бег#тропа#беговыегороироссии