Для того чтобы железо усваивалось, спросить у своего наставника программу, по которой нужно пропивать, чтобы прием железа не был впустую.

Если нет наставника, я могу Вас проконсультировать, напишите мне в комментариях или личным сообщением «Наставник» и я Вам расскажу 💝

Жду вас в комментариях!

Не забудь подписаться , чтобы не пропустить новые видео !

Распаковка моей помощницы в контроле аппетита

🤍 Клетчатка — тот самый продукт, который я добавляю в рацион, когда хочется дольше сохранять чувство сытости и меньше тянуться к бесконечным перекусам. В клипе показываю, что пришло и как выглядит продукт 👆 Хочешь узнать, как я её использую и ... ещё

А у нас продолжается челлендж

❤️. Избавляем себе от стрессов, да еще и вкусно питаемся😍☕️

Мне понравилось

🥰 в Краснодаре помню рожала , ничего не давали , а тут такая прелесть 🥰 Делитесь какие вам подарки дарили?! 👩‍🍼🎁 Когда рожали и кого?! 🫂 #роддом #подарокотроддома #зеленоград #пособия #декрет

Топ-3 причин почему дефицит железа может быть: 1.

не усваивается железо; 2.не едите его; 3.из-за критических дней. За 1,5 месяца я подняла железо и ферритин дома, теперь эксперимент как продержится 🙂 @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, делаю разные укладки и образы каждый день👀 смотри много других туториалов в ленте

Оставьте «+» в комментариях, и мы бесплатно отправим вам тренировку на мышцы кора и пресса с 4 видеоуроками от тренера Часто желание заниматься есть, но найти место для спорта в обычном графике оказывается сложнее.

Поэтому иногда лучший вариант — снизить планку на старте. Выбрать нагрузку, на которую ... ещё

Как вам такой формат?

Моё реальное материнство, но, честно..я ТАМ, где хочу БЫТЬ 🩷 Это все временные неудобства и какое же счастье приносит появление маленького человека 👶

Распаковка заказа

#распаковка #ежовик #сибирскоездоровье #иммунитетдетей

Тирамису из 3 ингредиентов хотите?

Тогда вот •Шоколадный протеиновый пудинг 1шт •Чашка американо •Печенье Савоярди Кола без сахара, чтобы не съесть все в процессе. Всем кис 💛

Открываю ПРЕДЗАКАЗ НА НОВИНОЧКУ - ожидаем в сентябре!

КОКТЕЙЛЬ СЫРНЫЙ СУП 😍 Пишите кому сколько, вам буду первым оформлять заказы Эту новинку раскупят очень быстро! Все её очень ждут 🙏 😍🤤 СКОРО В ПРОДАЖЕ! Цена 15 порций 2790 ₽ Пишите, кого записать