Другие посты этого пользователя

psychologyanastasiya
psychologyanastasiya
около 6 часов назад
Что можно сделать уже сегодня:  Что можно сделать уже сегодня:
✅ Пауза 3–5 секунд перед фразой, чтобы снизить уровень напряжения.
✅ Синхронизировать тело и слова: стоять ровно, не нависать, говорить медленнее.
✅ Проговаривать своё состояние: «Я сейчас злюсь, мне нужно пару минут». Это снижает неопределённость для ребёнка.
Это не про идеальность. Это про то, что ваш ресурс — важный инструмент воспитания.
👇 Напишите в комментариях: был ли у вас случай, когда одно ваше спокойное присутствие (или наоборот — внутреннее напряжение) сильно повлияло на ребёнка? Поделитесь примером — это очень ценно.
#нейропсихология #родительство #мозг #детскаяпсихология #стресс

Что можно сделать уже сегодня: Что можно сделать уже сегодня:

Пауза 3–5 секунд перед фразой, чтобы снизить уровень ... ещё
psychologyanastasiya
psychologyanastasiya
1 день назад

Поделись в комментариях: какой стресс чаще встречается у детей в твоём окружении школьный, семейный, цифровой? 👇

#стресс #депрессия ... ещё
psychologyanastasiya
psychologyanastasiya
3 дня назад

🧠 Мозг ребёнка и два языка: перегруз или суперсила? Многие боятся: «А вдруг запутается? А вдруг речь задержится?» Нейрофизиология говорит: у ... ещё