У каждого оно своё: тишина в доме, отсутствие понимания, несбывшиеся мечты или ощущение, что тебя не любят. А что для вас одиночество? 🤔 Если вам тяжело ... ещё
🧠 Почему когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) называют золотым стандартом. Когда внутри тревожно, тяжело или непонятно, бывает сложно поверить, что можно что-то ... ещё