Громкость

ludmila.bolgova

1 сентября — это не только ребёнок идёт в школу.

Это ещё и родитель немного отпускает. Вроде бы ты просто покупаешь тетради, форму и собираешь рюкзак. А внутри — целый коктейль: А справится ... ещё

Другие посты этого пользователя

ludmila.bolgova

Иногда мы держимся не за человека, а за надежду, что однажды он станет другим.
Но жить ожиданием чужих изменений — слишком дорогая цена ❤️ согласны?

Психология жизни @ludmila.bolgova, твой онлайн-психолог 🫂

Иногда мы держимся не за человека, а за надежду, что однажды он станет другим.

Но жить ожиданием чужих изменений — ... ещё

ludmila.bolgova

психология человека, клинический психолог, психология отношений, женская психология, как понять себя, почему я так себя веду, почему со мной это происходит, как разобраться в себе, потеря себя, как найти себя, самооценка, самоценность, тревога, тревожность, панические атаки, навязчивые мысли, эмоциональное выгорание, внутренний конфликт, психологические установки, жизненные сценарии, отношения с родителями, зависимые отношения, созависимость, личные границы, почему я терплю, почему я боюсь уйти, почему я выбираю не тех, почему я боюсь одиночества, как перестать жить для других, как перестать быть удобной, как научиться выбирать себя, почему я опять всё терплю, почему я понимаю но ничего не меняю, почему мне плохо когда всё хорошо, почему я снова выбираю похожих людей, что со мной происходит

психология человека, клинический психолог, психология отношений, женская психология, как понять себя, почему я так себя веду, почему со мной ...

ещё

ludmila.bolgova

Ты не просто залипла в телефоне...

Иногда весь день принадлежал кому угодно, только не тебе
Работа
Дети
Муж
Дом
Чужие просьбы
Обязанности

И вот наконец все уснули...
И появляется мысль:
А теперь хотя бы эти два часа будут моими!
Узнали себя?

Поэтому ты продолжаешь листать ленту, смотреть сериал, читать ерунду, хотя глаза уже закрываются
Это называют прокрастинацией сна из мести

Ты как будто отвоёвываешь у собственной жизни немного времени для себя

Парадокс в том, что утром ты снова отдашь его — только уже в виде усталости

И, возможно, проблема не в том, что ты не умеешь ложиться вовремя

А в том, что днём тебе катастрофически не хватает жизни, которая принадлежит тебе

Психология жизни @ludmila.bolgova твой онлайн психолог 🫂

Ты не просто залипла в телефоне...

Иногда весь день принадлежал кому угодно, только не тебе Работа Дети Муж Дом Чужие просьбы Обязанности И вот наконец все уснули... И ... ещё

ludmila.bolgova

Тревожные мамы даже умирать спокойно не могут... Сколько у меня в терапии было и есть, и у каждой своя история... И улыбаться хочется, и плакать, да я и сама такая была когда-то

Лежит мама в больнице, врачи уже всё объяснили, дети рядом…
Но контроль должен работать до последнего:

Ты лекарства выпил?
А папе позвонил?
Дома окна закрыл?
Детей покормили?
И вообще, я же говорила вам, как правильно жить!

Потому что для тревожного человека контроль — это не просто привычка. Это способ справляться со страхом.

И иногда даже там, где уже невозможно что-то изменить, мозг продолжает искать: а что ещё я могу проконтролировать?

А у вас какая история, делитесь в комментариях 💬

Психология жизни @ludmila.bolgova твой онлайн психолог 🫂

Тревожные мамы даже умирать спокойно не могут...

Сколько у меня в терапии было и есть, и у каждой своя ... ещё

Похожие публикации

galinaaru в LOOKY — 😂😂😂

😂😂😂

sevakarlofff в LOOKY — С 1 сентября 2026 года мы запускаем #семейныйфлешмоб 👍✏️💐

sevakarlofff

С 1 сентября 2026 года мы запускаем

#семейныйфлешмоб 👍✏️💐 Каждый год до 1 сентября 2035 года мы с мамой

@nataliiake

будем снимать видео как Василёк

@vasyakarlofff

идёт в школу в одной и той же локации , всё с теми же героями и наблюдать за изменениями вокруг🤗 Оставайтесь ... ещё

blogger_lubasha в LOOKY — публикация

blogger_lubasha

Публикация blogger_lubasha в LOOKY

novosti.karaganda в LOOKY — ПОДАРИМ ВАМ😍:

2 РЮКЗАКА ПОЛНЫХ КАНЦТОВАРАМИ🎒

Условия про

novosti.karaganda

ПОДАРИМ ВАМ

😍: 2 РЮКЗАКА ПОЛНЫХ КАНЦТОВАРАМИ🎒 Условия просты: 1. Подпишитесь на

@himcity.kz

2. И на меня

@artemmodelka

😊 Оставьте любой комментарий под этим видео💭 Лайкните и Сохраните пост🙌 УЖЕ ЗАВТРА выберем 2 победителей среди комментариев💭 рандомно и опубликуем их в сторис🔥 Соберитесь в школу по самым доступным ценам в филлиалах «HIMCITY»✨ Приобретая канцтовары на ... ещё

mom_pati в LOOKY — Мам, ну когда уже скачаешь? 😱

P.s. а ничего тот факт, что

Мам, ну когда уже скачаешь?

😱 P.s. а ничего тот факт, что уже скачан?) 😅

diana.ponomarenko_9 в LOOKY — публикация

diana.ponomarenko_9

Публикация diana.ponomarenko_9 в LOOKY

galinaaru в LOOKY — 😂😂😂

😂😂😂

maria131093 в LOOKY — ❤️❤️❤️😭😭😭

maria131093

❤️❤️❤️😭😭😭

artemka.model в LOOKY — Родители запаслись валерианкой?

artemka.model

Родители запаслись валерианкой?

nastamakarenko в LOOKY — Когда дети узнали, что следующий учебный год «6-7»))

И устр

nastamakarenko

Когда дети узнали, что следующий учебный год «6-7»)) И устроили челлендж - смогу ли собрать всем все для школы за час и в одном месте?

)) Спойлер - смогла! Семь совершенно разных образов девочкам с размерами от 122 до 164)) Как Рада, что рядом есть такой классный магазин 🏬

natalyanafanya в LOOKY — К сожалению это все фото, что есть. Наша линейка длилась мин

natalyanafanya

К сожалению это все фото, что есть.

Наша линейка длилась минут 5️⃣ а дальше была скорая 🚑 и сутки проведенные в кроватке 🥲 это 1 сентября нам точно запомниться… вот как-то так…

aleksey_sharanin в LOOKY — ❗️Родители пацана стали зумерами😂 Хотели бы таких родителей

aleksey_sharanin

❗️Родители пацана стали зумерами😂 Хотели бы таких родителей? #pov #pov

Ярослав Кукольников в LOOKY — Старшему длинноволосому сыну 11 лет Святослав Кукольников #Я

Ярослав Кукольников

Старшему длинноволосому сыну 11 лет Святослав Кукольников

#Ярослав #Кукольников #весёлое #поздравление Дз#Ярослав #Кукольников #весёлое #поздравление 2 #Ярослав #Кукольников 46 #длинные #волосы #высокие #ноты #песни !#Longhairmen #октавы

alenkalyzen в LOOKY — Ну что начнем 4 класс.

alenkalyzen

Ну что начнем 4 класс.

_ivan_putintsev_ в LOOKY — Уже завтра открытие…

1 сентября, открытие в Кемерово первог

_ivan_putintsev_

Уже завтра открытие…

1 сентября, открытие в Кемерово первого парка радиоуправляемой техники «ПЕСОЧНИЦА PRO» ТЦ Проспект, 2 этаж (пр-т Ленина, 33а) #друзья #бизнес #семья #кемерово #reels

konstantinova_2130 в LOOKY — публикация

konstantinova_2130

Публикация konstantinova_2130 в LOOKY

poedalkin_21 в LOOKY — публикация

poedalkin_21

Публикация poedalkin_21 в LOOKY

sanievv_ в LOOKY — Такой вот сюрприз!🎂🧸🎁Мой ТГ: Sanievv📚

Такой вот сюрприз!🎂🧸🎁Мой ТГ: Sanievv📚

natalia.kryazheva в LOOKY — публикация

natalia.kryazheva

Публикация natalia.kryazheva в LOOKY

angelika_tolochnaya в LOOKY — Мамы, у меня же не одной так?😂🤍

angelika_tolochnaya

Мамы, у меня же не одной так?😂🤍

чтобы продолжить