Вторая футболка будет… продолжите в комментариях 👇🏻 Пока выбираю между: 🤎 Горьким шоколадом 💛 Сливочным маслом 🩵 Голубичным зефиром Какой вариант забираем? PS - или мне просто нужно позавтракать? 🤭 #knittedsweater#knitwear#вязаныйсвитер#вязанаяфутболка#onmyneedles
1. Нижними рёбрами и диафрагмой ! оптимальный вариант для жизни и тренировок. Грудная клетка почти не двигается, расширяются нижние рёбра, кор включается, талия не расползается. 2. Животом ! хорошо для расслабления, но если дышать так постоянно, живот вываливается, талия ... ещё
🥹 Но сегодня я что-то закрыла в себе. И что-то открыла 🙏 На моей спине теперь Шанти. Мантра мира. Покоя. Тишины 🕊️ Слева - Шанти. Справа - Гаятри. Свет и покой ✨ Это ... ещё
Я плакала, когда сняла пеленку после второго сеанса…
Стояла перед зеркалом и меня накрыли эмоции так сильно и мурашки побежали по всему телу. Я увидела и почувствовала такой глубокий смысл для себя … Был в моей жизни момент, который разделил её на до ... ещё
Никогда не думал, что буду драться на самой сильной площадке в мире @k1worldwide в Японии.
Но благодаря моей команде @archangl_michael мечты становятся реальностью. 12 сентября будем драться в Токио: моя команда из @rcc_fairfight сделали такую стильную футболку, в которой буду выходить защищать честь России. Благодарю за поддержку ... ещё