Другие посты этого пользователя

trainer_bond
trainer_bond
около 2 лет назад
Когда ты не только в кроссовках и спортивной форме...

За фото благодарю @nasty.korotyshkina 😍😍😍

Когда ты не только в кроссовках и спортивной форме... За фото благодарю
@nasty.korotyshkina
😍😍😍

trainer_bond
trainer_bond
больше 2 лет назад
Бег - это, прежде всего, про удовольствие.

В Ростове-на-Дону я бежала Забег.РФ во второй раз. Трасса очень даже не из лёгких. Подъем по мосту от Ростов-Арены, а потом ещё и в горочку на Соколова (нехилую, надо сказать). Общий набор - примерно 149 метров. Плюс сама Большая Садовая по факту тоже идёт под маленьким уклоном (он не ощущается, когда бежишь только по этой улице. Но после двух хороших подъемов очень чувствительно). Поэтому - честно - ничего особого в плане результата от себя не ждала. 

На старте стало понятно: GPS не работает. Не то, чтобы я этого не знала, но... где-то в глубине души была надежда на обратное. Осложнилось это отсутствием километровых отметок (привет, организаторы!). Последняя возможность узнать свой темп испарилась.

Но атмосфера забега как всегда была на высоте. Мощная поддержка волонтёров, пятюни, плакаты... 

Не помню,в какой момент я решила забить на всё и просто насладиться бегом. Точно не на подъемах - оба они были про борьбу. Скорее всего, после возвращения на Большую Садовую. Всё-таки я пока не умею чувствовать нужный темп, и без возможности его отслеживать у меня было два варианта. Первый - расстроиться и испортить себе настроение этим на весь день. Второй - расслабиться и получить максимум удовольствия от праздника бега. Очевидно, что первый мне категорически не подошёл.

Финишные 500 метров бежала с улыбкой. Пусть будет так. Такие старты тоже нужны. Особенно девочкам 😅

Время в итоге оказалось почти таким же, как и в прошлом году. Только тогда я убилась в хлам на этой трассе. А в этот раз кайфанула. Спасибо тренеру за подготовку. Впереди ещё много стартов.

И да. Забег.РФ я ещё пробегу. Но в следующем году собираюсь бежать за родной город - Барнаул.

Бег - это, прежде всего, про удовольствие.

В Ростове-на-Дону я бежала Забег.РФ во второй раз. Трасса очень даже не из ... ещё
trainer_bond
trainer_bond
больше 2 лет назад

Немного живой природы в ленту😃

trainer_bond
trainer_bond
больше 2 лет назад
Сейчас многие балуются своими "преображениями" в сервисах ВК. Когда можно "примерить" новый образ, военную форму, стильную прическу... и стройность🙈

Страшная сила - современные технологии. Соблазнительно: пара-тройка секунд, и ты уже красавица и стройняшка на фото... И в жизни ничего менять не надо, не правда ли?..

А я вот вспоминаю своё преображение. Так просто...соединила в коллаж свои фоточки. Полезно иногда вспомнить прошлое. Мотивирует, однако... Справа размер одежды 58-60. Слева 46-48. Как-то так...

Сейчас многие балуются своими "преображениями" в сервисах ВК.

Когда можно "примерить" новый образ, военную форму, стильную прическу... и стройность🙈 Страшная ... ещё