Техника межличностной эффективности из DBT: ПОПРОСИ Эта техника из диалектико-поведенческой терапии помогает добиться эффективного взаимодействия с людьми без применения агрессии, если вам нужно достичь своих целей. Вот несколько примеров ...
ещёДругие посты этого пользователя
iam_psychologinya
7 месяцев назад
Мы рассмотрим, как развивается самооценка, что происходит, когда этот процесс нарушается, и как это влияет на отношения с собой ...
ещёiam_psychologinya
7 месяцев назад
Вай нот конечно, но проще сократить себе время и сразу к психологу 😎 #кптпсихолог
#психологонлайн #терапия
