Знаете иногда хочется окунуться в детство, это один из способов.

Завтрак овсяной кашкой с бутербродом из белого хлеба с маслом и сыром и конечно же вареным яичком...ммммм.

Ячневая каша в мультиварке

🍶🍶🍶 КБЖУ на 100 г 114/4/3/17 Раньше я не особо любила каши, но с возрастом у меня многие вкусы изменились и теперь я просто обожаю молочные каши на завтрак 😍 Ингредиенты👇 Ячневая крупа - 100 г Молоко - 700 мл Щепотка соли Сахар - 2 ст.л ( или по вкусу) Крупу ... ещё

Овсянка для каждого своя

😌 Для Настены на молоке со сгущёнкой,для меня на воде с черносливом и овсяным ванильным молоком😍 Очень вкусно👍🏻

Овсяная каша — классика завтрака, сочетающая репутацию «здоровой пищи» с дискуссиями о её истинной пользе.

Популярны фразы о её энергетической ценности («Овсянка, сэр!»), пользе клетчатки и витаминов для пищеварения, но эндокринологи предупреждают о скачках сахара от каш быстрого приготовления, рекомендуя варить цельные хлопья. #завтрак #овсянка А вы любите каши?

Польза в каждой ложке.

Овсянка_сээээр#полезно#вкусно#завтрак#

Публикация evgenias_pp в LOOKY

#Многим в детстве приходилось есть овсяную кашу: дома на завтрак, в детском саду, у бабушки в деревне. Теперь, став взрослыми, мы хотим, чтобы наш завтрак был сытным и полезным. Не пора ли вспомнить о знакомой нам с детства овсянке? 1️⃣ В овсянке содержатся как растворимые, так и нерастворимые пищевые волокна. ..

Одна моя знакомая очень любит геркулесовую кашу.

Так сильно, что готова каждое утро преодолевать расстояние в 40 мин ( если без пробок) до ресторана, где подают "самую вкусную в мире кашу" ( с ее слов). Отправив детей в школу, принарядившись, она едет на другой конец города на завтрак, а ... ещё

Идеальный завтрак

#овсянка на безлактозном молоке. 1,5 года я не ела овсяную кашу из за проблем с поджелудочной.. я скучала! Самый простой способ варки каши: Довожу воду до кипения Высыпаю овсянку ( долгой варки) Как вода выкипает добавляю молоко Следите за количеством молока, чтобы после того как вы выключили огонь, каша не стала как ... ещё

Идеальная рисовая каша

🥣 Подпишись В кастрюлю налить 1 стакан воды и поставить на огонь. Рис промыть и закинуть в кастрюлю ( 2 стакана) Варить до того момента, когда вода испарится и рис практически будет готов. Добавить молоко (2 стакана) посолить, добавить Сахар по вашему вкусу и на медленном огне варить ... ещё

НЕМНОГО ПРО КАШИ Советы повара 1 Особенно про рисовую молочную кашу хочу, наконец, рассказать.

Почему она дома такой как в садике не получается. Потому что там кашу варили так: В кипящее молоко добавляли сахар-соль и всыпали рис. Доводили до кипения (если объем небольшой, то кипятили минуту от силы) ... ещё

Продолжаю тему завтраков.

Хочу поговорить об очень важной теме. Моя любимая овсяная каша со сливками, бананами, миндальными лепестками с медом. Еще очень часто я делаю ее с манговым пюре.😋 Совсем недавно я узнала, что оказывается, уже много людей готовят по моему рецепту овсяную кашу. Да, это очень очень простая вещь. Но ... ещё

Правильная овсяная каша Нам понадобятся следующие ингредиенты: Овсяные хлопья долгой варки 1 стакан Кипяток 2 стакана Молоко 1 стакан Соль 0,5 чл Сахар 1 ст л Сливочное масло 10 гр Приготовление: 1.

Хлопья залить кипятком и дать постоять 10 минут 2. Добавить 1 стакан молока(тёплое или холодное, это не принципиально), дать каше закипеть на среднем огне 3. .. ещё

Легкая геркулесовая каша с утра – основа бодрости на целый день.

Блюдо благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние человека, улучшает настроение, помогает преодолеть депрессию, повышает работоспособность. Рецепт приготовления уже в ленте✔️🔜 #геркулес#овсянка#каша#вкусно#полезно

КАША УТРОМ «ЗА И ПРОТИВ» Овсянка утром, еще рисовая, гречневая, если нет времени – можно заварить кашу из пакетика.

😁 Многие абсолютно уверены, что это полезно! Как правило, через час — полтора , после завтрака кашей, снова возникает чувство голода, и руки сами тянутся за очередным перекусом. Если человек в этот ... ещё

Запечённая овсяная каша на растительном молоке Овсянка, ну казалось бы-избито!

Но, не спешите хмурить лоб. Для этого вкусного рецепта нам нужно: ⁃ 45 гр. овсяных хлопьев ⁃ 1/2 банана ⁃ 1 чайная ложка семян чиа ⁃ 70 мл. растительного молока Разминаем банан вилкой , овсянку измельчаем в блендере до состояния муки и ... ещё

ПОЛЕЗНАЯ ОВСЯНАЯ КАША Ингредиенты: Овсяные хлопья долгой варки 1 стакан Кипяток 2 стакана Молоко 1 стакан Соль 0,5 чл Сахар 1 ст л Сливочное масло 10 гр Приготовление: 1.

Хлопья залить кипятком и дать постоять 10 минут 2. Добавить 1 стакан молока(тёплое или холодное, это не принципиально) , дать каше закипеть на среднем огне 3. В кипящую кашу добавить соль, .. ещё

Все кто на марафоне знают как приготовить этот вкусный завтрак, но я же не жадная расскажу вам здесь тоже рецепт моей самой любимой овсянки

💜 100 мл воды 3 ст л овсяных хлопьев 20 гр сыра Воду вскипятить, засыпать в нее овсянку перемешать варить минут 5, помешивая, далее добавляем натертый сыр и варим еще ... ещё