ksu_2400 в LOOKY — ВСЕМ ПРИВЕТ! Давайте знакомиться? Я Оксана массажист с д
User avatar
ksu_2400
почти 3 года назад

ВСЕМ ПРИВЕТ!

Давайте знакомиться? Я Оксана массажист с длительным опытом работы и медицинским образованием. Начала работать с 2010 года в детской больнице г. Невинномысска в кабинете массажа детки были ... ещё

Другие посты этого пользователя

ksu_2400
ksu_2400
почти 2 года назад
И так продолжим... Массаж камнями не стоит практиковать при следующих патологиях: нарушение свертываемости крови; болезни сердца; диабет; эпилепсия; невропатия; остеопороз; кожные заболевания. Осторожным нужно быть во время беременности. Массаж возможен только после одобрения лечащего врача. Но даже в этом случае нужно отслеживать свои ощущения и при малейшем дискомфорте прекратить сеанс. Как добиться от массажа максимального эффекта Чтобы получить максимальный эффект, нужно пройти курс массажа. Обычно это 5-10 сеансов с периодичностью 1-2 раза в неделю. Но некоторым может быть достаточно и 1 раза в месяц — просто для расслабления и отдыха. Подробнее это можно обсудить с массажистом или лечащим врачом — например, если процедура нужна для снятия боли в спине или для борьбы с бессонницей. Как правильно подготовиться к массажу: в день перед сеансом есть только легкую пищу; пить больше воды; перед массажем принять горячий душ. После сеанса желательно отдохнуть: полежать, почитать книжку или поспать. Это поможет организму восстановиться после процедуры и получить максимальный эффект #стоунмассажневинномысск#стоунтерапияневинномысск#массажкамняминевинномысск

И так продолжим...

Массаж камнями не стоит практиковать при следующих патологиях: нарушение свертываемости крови; болезни сердца; диабет; эпилепсия; невропатия; остеопороз; кожные заболевания. Осторожным нужно быть во время беременности. Массаж ... ещё
ksu_2400
ksu_2400
почти 2 года назад
МАССАЖ КАМНЯМИ: ПОЧЕМУ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ СТОУН-ТЕРАПИЮ Лежать в полутемном помещении под приятную музыку, пока массажист водит по телу горячими камнями, — звучит как отличное завершение рабочей недели. Такой массаж называется стоун-терапией. Это древняя практика, которая насчитывает более 2000 лет, и она приносит больше пользы, чем просто расслабление. ЧТО ТАКОЕ МАССАЖ КАМНЯМИ: Это вид массажа, при котором на тело воздействуют гладкими камнями. Обычно их нагревают до 43–54 °C Для массажа используют камни вулканических пород — они хорошо сохраняют тепло. ПОЛЬЗА МАССАЖА Массаж горячими камнями позволяет массажисту глубоко воздействовать на мышцы, при этом без дополнительного давления. Это помогает максимально расслабиться и получить еще больше пользы. 1 Снять боль и напряжение. От воздействия тепла на тело усиливается приток крови, что способствует расслаблению и заживлению. 2 Избавиться от бессонницы. Исследования показывают, что стоун-терапия может даже заменить снотворные. Уже после 15-минутного массажа люди быстро и крепко засыпают. 3 Снять стресс и тревогу. Во время массажа вырабатываются гормоны счастья — эндорфины. Они улучшают настроение и избавляют от тревожных мыслей. 4 Укрепить иммунитет. Сеансы стоун-терапии помогают организму бороться с инфекциями. Из-за сидячей работы, малоподвижного образа жизни мышцы могут забиваться, терять эластичность, также суставы становятся менее гибкими, что повышает вероятность травм. Массаж камнями расслабляет тело и возвращает пластичность.#стоунмассажневинномысск#стоунтерапия#массажгорячимикамняминевинномысск

МАССАЖ КАМНЯМИ: ПОЧЕМУ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ СТОУН-ТЕРАПИЮ Лежать в полутемном помещении под приятную музыку, пока массажист водит по телу горячими камнями, ..

ещё
ksu_2400
ksu_2400
около 2 лет назад
Пришло время меняться

Пришло время меняться

ksu_2400
ksu_2400
около 2 лет назад
Моя любимая мамочка🩷🩷🩷

Моя любимая мамочка🩷🩷🩷

© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube