😄Друзья мои, я скидываю ещё один из вариаций упражнений на растяжку ног, а также подготовку к поперечному Шпагату. ⠀ Начинаем как всегда с разогрева☝. Смотрим посты #tok_fit #tok_шпагат ⠀⠀Все делаем по ... ещё