Заметили, как с возрастом меняется понятие «идеального вечера»?
В 18: шумная вечеринка, бар и танцы до утра. В 30+: тишина, чистые простыни, чашка чая и фильм, который ты выберешь быстрее, чем за 40 минут.
Научитесь говорить “нет” и сохранять свои границы Вам знакомо чувство вины при отказе помочь другому?
Или страх, что вы кого-то разочаровали, сказав “нет”? Умение отстаивать свои границы – важный аспект эмоционального благополучия. Первое, с чего можно начать, это осознание своих приоритетов. Четко определите, что для вас действительно ... ещё
Без повода... просто так😁
Злиться на меня за молчание - бессмысленно.
Если я сейчас молчу - значит я много сказала раньше. Более чем. И закрываю я некоторые двери не из-за гордости или высокомерия, а просто потому, что они больше никуда не ведут...