Завтрак для худеющих
😋 Сейчас я занимаюсь этим максимально активно. Такой завтрак насыщает меня на очень долго. Можно уменьшить калорийность за счет сметаны(взять 5%) и можно добавить белок(например творог). .. ещёДругие посты этого пользователя
mira.t.01
5 месяцев назад
Рацион малыша в 10 месяцев
🥑 Забыла снять перекус, обычно это творог и фрукты . Смесь только утром и ... ещё
