1.
Я спала меньше 6 часов? 2. Я сегодня ела? 3. сейчас пытаюсь контролировать то, что не могу контролировать? Если да — пауза... Без героизма Запись на диагностическую консультацию в директ. Помогу выйти из ... ещёДругие посты этого пользователя
tdwellness_style
3 простые привычки для крепкой семьи (проверено не только психологией, но и физиологией)
🤍15 минут внимания без телефона каждый день. Без ... ещёtdwellness_style
🌱 🔥 💦 Иван Купала: огонь и вода — природный велнес. Иван Купала. День, когда природа достигает пика силы: ... ещё
tdwellness_style
6 июля, Всемирный день поцелуя.
Казалось бы, ну что тут такого? Обычный жест, привычное проявление нежности. Но поцелуй — ... ещёtdwellness_style
Тревожность — это не слабость, а физиологическая «авария» в мозге, которую можно починить конкретными действиями, а не бесконечным самокопанием. ☝️ ...
ещё
