Минус вес телефона

🥲 Фиксируем 42,5 кг Скоро подключу спорт, без него вес быстро уйдет до исходных данных 🥹надеюсь у меня хватит времени на тренировки. Аминь #беременность #беременностьвнеделях #беременныйдневник #гв #роды

Публикация taronumerol в LOOKY

#какквамобращаться #рельсы #видео #тренд #королева

Раньше я ела на ходу — у плиты, перед телефоном, быстро, не чувствуя вкуса.

А потом я поняла: чтобы изменить тело, нужно изменить отношение к еде. Я стала есть медленно, сидя, без телефона. И это изменило мою жизнь ❤️ А вы едите на ходу или ... ещё

Девочки, вы тоже заморачивались из-за тёмных локтей, подмышек или зоны бикини?

🙈 Нашла спасение - крем @silvare_cosmetics Ниацинамид + арбутин выравнивают тон кожи даже в самых интимных местах. Мажу утром и вечером, днём - только SPF. Результат: кожа ровная, светлая, сияющая. Теперь можно не прятаться 😶‍🌫️ ... ещё

Что делать

❓ ✔️Возьмите паузу. Не отвечайте сразу — берите время на осознанный выбор. «Мне нужно сверриться с расписанием, отвечу чуть позже». ✔️Разделяйте человека и просьбу. Вы отказываете конкретной задаче, а не самому человеку. ✔️Уберите длинные оправдания. Говорите коротко, вежливо и прямо. ✔️Передайте ответственность за ... ещё

🌹МАТ В СОЦСЕТЯХ. Как печально, что так много матерятся в соц сетях.

Я много лет носила бюстгальтер не потому, что хотела.

А потому что муж очень ревновал мою грудь. Он как-то сказал мне, что считает её очень красивой и не хочет, чтобы её кто-то видел. И вроде бы в этом даже было что-то очень приятное: любовь, восхищение, желание ... ещё

Я тут действительно заглянула в своё «потом».

И обнаружила там довольно много хорошего. Идеи, которые мне нравились. То, что хотелось попробовать. То, к чему я собиралась вернуться, когда будет больше времени, ясности, уверенности — нужное подчеркнуть. И вот что интересно: мы часто ждём новую идею, хотя у ... ещё

Привет, Радость!

Сейчас всё больше людей узнают меня как гипнолога. И я понимаю их интерес — я сама раньше с настороженностью воспринимала гипноз. Но я владею медицинским гипнозом, а не эстрадным и не цыганским. Это не магия и не контроль. Это раз и навсегда поменять ... ещё

Индивидуальная работа с каждым клиентом даст свой индивидуальный результат!

Если вы хотите такой эффект, который никто не увидит - пожалуйста! Если вы яркая красотка и желаете чуть сучности на своем лице - без проблем!! Поэтому, не переживайте ! Я учту все ваши пожелания

Давайте представим, что вы зашли в книжный магазин.

Вы не знаете ни меня, ни мою книгу. Какая обложка зацепит ваш взгляд? И почему?👇🏻

➡️ Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля (Вебинар «Воронка»). Подписывайтесь @korotkova_make, я тут про продвижение в соцсетях без достигаторства и выгорания.

сохраняй глазированное комбо для губ

✨ лицо сразу преображается карандаш pupa 004 румяна @pusy.beauty оттенок flowers бальзам для губ @omm.blat #комбодлягуб #блеск

я тот самый странный блогер,который сдерживает себя,чтобы не выложить 5 роликов в день, потому что «так нельзя, норма 1-2»

🥲 да-да, у меня всегда есть что снять, что наболтать на камеру,но красиво я делать это все равно не умею, какой тогда смысл в этом? хочу- буду