📓 ПОЗИТИВ НА КЛАССАХ В LEADER Наши педагоги не просто обучают моделей - они моделируют реальные ситуации, с которыми можно столкнуться на съёмках и проектах: разные...
Больше по этой теме в tg/мах - ссылка в шапке профиля
Я вообще пела в джазовых клубах, это всё было очень привычно: я выхожу, пою, объявляю следующую песню, снова пою. А мне хотелось погружать зрителя в какие-то яркие...
🏋️♂️ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ? Ты не качаешься. Ты просто машешь весом. ❌ Большой вес — не значит большой рост. Если нет контроля: • нагрузка уходит куда угодно,...
Кажется, что сейчас наши дни один на другой похожи: покормить, переодеть, уложить, снова покормить… 🤍 Но именно в этой обычной рутине я замечаю, как быстро она растёт...
Замучила блин....
📢Девочки я нашла ЛУЧШИЙ НАСТРОЙ на день‼️🤣
Я так всегда его жду и скучаю 🥹💔
мотивирую тебя на зарядку! встань и удели себе пять минут, ты у себя одна!!!❤️🩹
,а первый результат за 4 ре укола -7 кг и это наша победа !!!
Борьба каждый день
заниматься с ребенком реальнее, чем я думала да, лезет да, требует внимания но это не значит, что я не продолжаю наоборот прививаю себе и ей здоровые привычки...
Реакция собак спустя 2 недели отсутствия дома Степа конечно ещё тот прыгун😂
Легкие привычки, которые помогают мне выглядеть и чувствовать себя хорошо, без диет, кардио и принуждения 🥴 @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, делаю разные...
чтобы продолжить