В рационе на сушку важна не только еда, но и то, как организм с ней справляется.

Поэтому утро всегда начинаю со спирулины обязательно с добавлением хлорофилла. Это не просто привычка, а база для формы. Формат 2 в 1 идеально закрывает задачи при ограничениях в питании: • Хлорофилл ... ещё

Я на кухне как отдельный вид звездеца

🙆🏻‍♀️ хоть бы живот втянула)))

Питание в контейнерах у меня от @agentstvo__vkusa Часто беру , когда нет времени готовить

✌🏻 Мне вкусно и так проще соблюдать норму кбжу

Я попробовала корпусный десерт

🍡 "Малинка" честно скажу вам ( он не очень вкусный 🤭, вкусный только шоколад, а все что внутри не очень...) Но я хотела очень его попробовать 😋

Смотреть с улыбкой

😀 🌶️ АДЖИКА и ТКЕМАЛИ: рецепты в комментариях! 🤗 Признаюсь честно: в этот раз всё приготовил Илья! 👨‍🍳🔥 А я просто не удержалась и пошутила в видео, что это моих рук дело 😏😂 Ну а как иначе? ❤️🍲 Смотрим видео, улыбаемся ... ещё

Создавать продукт по принципу «мне так нравится» -

❌ Создавать продукт по принципу «что я хочу, чтобы чувствовали люди, увидев его?» - ✅ Я всегда, еще со времен создания салона красоты в 2017, руководствуюсь правилом «мыслить как клиент». Ставить себя на его место, представлять, что он почувствует, .. ещё

Да да иногда мне просто лень готовить

😁 и я прибегаю к доставке, благо сейчас это все доступно для нас Сегодня у меня вкусная еда от @vkusilosos.ru #лентяйка #готоваяеда #тайскаяеда #роллымосква #кузьминки

@neyrofeya Мама не может взять больничный от материнства.

Ты можешь проснуться с температурой, с больной головой, без сил и с единственным желанием лечь и чтобы тебя никто не трогал. Но у ребёнка кепка в садике. Пластилин не помещается в папку. Нужна большая папка. Надо ... ещё

Делаем лавандовый масляный мацерат на миндальном масле

🌸 Настаиваем две недели в темном и теплом месте, затем процеживаем и пользуемся на здоровье 🫶🏻 Отлично заживляет ранки-царапинки, успокаивает укусы насекомых, можно использовать для ароматерапии и добавлять в массажное масло для расслабления 🥰💃🏻

Я уже дома, а еще не все мамины блюда успела показать.

Овощная долма или «Уч баджи» 🥰

Проблемы с лишним весом, теперь считается социально значимым заболеванием и включено в полис ОМС.

С 24 года. Знаешь об этом?

Ну опять подлецу все к лицу 😁🫰🏼🤎 этот лонг

#1442593362 сделал мой день💫 #рекомендации #одежда