🧩 Что слышит психолог: «Я замечаю его взгляд, голос, выражение лица и сразу напрягаюсь. Мне тревожно, и почти автоматически появляется мысль: наверное, это из-за меня. Мой внутренний Родитель тут же включается: «Вспоминай, что ты сделала. Посмотри, ему плохо. Узнай, что случилось и исправь». А ... ещё

А что, если твоя ранняя самостоятельность, которой так гордятся родители, не сулит ничего хорошего?

Из-за неё твои спутники по жизни: постоянная тревога, страх быть обузой и полное неумение просить о помощи. Ранняя парентификация и травма изоляции - так это называется в психотерапии. Дети, которые слишком рано ... ещё

Ребёнок, который раньше говорил вам правду, вдруг начинает врать в глаза.

И у родителя в этот момент всё взрывается внутри: «Как ты можешь?» «Когда ты стал таким?» «Почему ты врёшь мне?» Но при зависимости ложь очень это уже не плохой характер. Это способ выжить внутри своей болезни. .. ещё

Когда ты стала мамой и поняла, что тебя никто не предупреждал…

- Что — это уже роскошь. - Что тишина в доме начинает пугать. - Что твой ребенок может тебя . - Что ты будешь ненавидеть мужа, за то что он ходит на работу ... ещё

«Воспитание — это не то, что вы говорите ребенку, а то, что вы делаете, когда он на вас смотрит.

И, что хуже, когда он не смотрит».

Иногда человек срывается не потому, что стал злым.

Во время противоопухолевого лечения организм испытывает огромную нагрузку. Некоторые препараты могут воздействовать на нервную систему и вызывать периферическую нейропатию, изменения чувствительности, слабость, нарушения концентрации. А боль, усталость, бессонница, анемия, тревога и сопутствующие лекарства могут дополнительно влиять на эмоциональное состояние. ... ещё

Когда вечером ребенок ложится спать, его мозг воспринимает информацию глубже, чем днем.

И если в этот момент рядом взрослый, который дает тепло, мозг цепляет эти ощущения и несет их дальше, в утро, в школу, в отношения, в выборы. Поэтому так важно не отправлять ребенка спать в напряжении. Лучше ... ещё

Когда мужчине по-настоящему тяжело, он замолкает.

И дело не в том, что он тебе не доверяет. Его с пяти лет учили: не ной, терпи, ты же мужик, и он тридцать лет носит всё в себе, потому что иначе не умеет. Его молчание не стена от тебя, это клетка, в ... ещё

Если вам приходится бесконечно объяснять взрослому мужчине элементарные правила поведения, остановитесь.

Не нужно в десятый раз разжевывать, почему вам больно от его холода или почему нельзя пропадать без предупреждения. На самом деле он всё прекрасно услышал и понял с первого раза. Мужчины не глупее нас, у них отлично работает ... ещё

Сделай сейчас одну страшную арифметику.

Родителям, допустим, семьдесят. Видишься ты с ними пару раз в год, праздники, дни рождения. Посчитал? Тебе осталось увидеть маму двадцать-тридцать раз. Не тысячи встреч, как кажется, двадцать-тридцать. А мы всё откладываем: съезжу потом, позвоню на выходных, сейчас завал. Счётчик тикает, и однажды звонить станет ... ещё

Мужчины — они как дети...

🤫👶 Признавайтесь, девчонки, ведь знакомая ситуация? Зачастую они могут сделать какую-нибудь глупость или сказать что-то такое, что нас сильно обижает, и при этом сами даже искренне не замечают, что натворили! А потом смотрят на тебя самыми преданными, умоляющими глазами, ладошку к сердцу ... ещё

Травма может закончиться в реальности, но продолжаться внутри нервной системы.

Человек уже дома. Уже в безопасности. Уже среди близких. Но один запах, звук, интонация, прикосновение или случайная фраза могут резко вернуть тело туда, где когда-то было страшно. Так работает травматический опыт, он не всегда вспоминается как ... ещё