fitnessclass_ve

Результат Марафон-эстафеты «Трансформация тела» 26.

10-16.11 22 дня Участник РЕАЛИТИ #марафон #тренировки #результат #тренер #ростов #москва #фитнес #саорт #худеемвместе

Посты fitnessclass_ve

роскошное лето ✨

Публикация в LOOKY

#фитнес #мотивация #трансформация #тело #тренировки

в LOOKY — ОТКРЫТ Набор
В авторский проект -
Марафон/Эстафета
«Трансф

ОТКРЫТ Набор В авторский проект - Марафон/Эстафета «Трансформация Тела»- НОВЫЙ ФОРМАТ Длительность КУРСА - 27.

07-14.08 КУРС 19 ДНЕЙ более мягкий путь, с таким же результатом и качеством изменений. За 22 дня ты: — снизишь вес (в среднем −3–8 кг) ... ещё

Мои Роскошные

✨49✨ Время жить свою лучшую жизнь ✨ С благодарностью к прошлому и любовью к будущему🫶

в LOOKY — Открыт набор
в авторский проект
«Трансформация Тела»-Новый

Открыт набор в авторский проект «Трансформация Тела»-Новый Формат Новый формат работы — более мягкий путь, с таким же результатом и глубиной изменений.

⸻ Старт — 18 мая Курс 22 дня ⸻ За 22 дня ты: — снизишь вес (в ... ещё

ПП КУЛИЧ-мафин ⸻

🥣 Ингредиенты (на 2небольших кулича): • Яйцо — 1 шт • Греческий йогурт 0,5–2% — 80 г • Мука (овсяная или пшеничная) — 40 г • Какао — 10 г • Сахарозаменитель — любой, по вкусу (для теста) ... ещё

в LOOKY — Рецепт для регулярной работы кишечника и плоского живота

Дл

Рецепт для регулярной работы кишечника и плоского живота Для лёгкости, удовольствия от еды и нормальной работы кишечника приготовим вкусный и полезный пудинг.

Ингредиенты: • Греческий йогурт — одна баночка, примерно 130 г • Псиллиум — 1 чайная ложка • Сахарозаменитель — по вкусу ... ещё

в LOOKY — Творожная запеканка “Лёгкая и воздушная”

Ингредиенты (на 4

Творожная запеканка “Лёгкая и воздушная” Ингредиенты (на 4 порции): • Творожок Савушкин 0,1% — 4 шт.

• Яйцо куриное — 1 шт. • Кукурузный крахмал — 20 г • Сахарозаменитель — по вкусу • Ванилин — по вкусу Приготовление: 1. Разогрейте ... ещё

Домашние глазированные сырочки — вкусно и полезно😋

#фитнес #мотивация #красота #еда #правильнопитание Девочки, для приготовления четырёх сырочков мне потребовалось: • 250 г обезжиренного творога («Белый медведь») • 60 г греческого йогурта («Простоквашино») • Сахарозаменитель по вкусу • Ванилин по вкусу (я использую кокосовый — ... ещё

чтобы продолжить