Кайфовая зима в этом году
🔥 Лыжи, коньки, ватрушки... Но! Берегите суставы) И не простужайтесь. Я, конечно же, не могу об этом не упомянуть🤗 Опытным путём, пришла к нескольким выводам, которыми ... ещёДругие посты этого пользователя
perovlena
Упражнение для верхнего плечевого пояса.
- уменьшает напряжение - стимулирует лимфодренаж - увеличивает подвижность - улучшает осанку
