Раньше я думала, что сила человека в его достижениях, знаниях, умении преодолевать трудности. А сегодня всё больше понимаю, что настоящая сила в том, что мы несём в этот...
Ваше тело постоянно отправляет сигналы и важно научиться их слышать.
Начать можно с проверки основных показателей организма и понять, что именно требует внимания. Забота о себе это ... ещёmarzhanakussainova
Реклама
Не откладывать радость. Не ждать идеального момента. Не забывать о себе. Просто жить здесь и сейчас 💯
Тело устало, а мозг всё ещё решает задачи… Сон это не просто «выспаться». Это фундамент нашего состояния ⚡️ А у вас получается выключить голову перед сном?
Мы годами создаем определенное состояние организма, а потом хотим изменить его за неделю. Однако все таки именно комплексный подход даст тот самый результат! Не ждите...
Мы годами создаем определенное состояние организма, а потом хотим изменить его за неделю. Однако все таки именно комплексный подход даст тот самый результат! Не ждите...
После 30 многие отмечают, что энергии меньше. И дело не только в возрасте, это стресс, недосып, высокая нагрузка, питание и дефициты постепенно влияют на наш ресурс....
Подписывайся на интересных людей
Вы и так рекомендуете. Вопрос к вам, а можете ли вы сделать свои рекомендации частью собственного источника дохода? Кстати, напишите в комментариях, что вы последнее...
А вдруг то состояние, к которому вы уже привыкли, вовсе не ваша норма? Если вы тоже часто говорите, о том, что просто устали, напишите мне слово РЕСУРС, я расскажу, с...
Реклама
