День, где я успеваю всё: работаю с клиентами через мак-карты, готовлю вкусную еду и закрываю потребности организма.
🥰 🎴 Сегодня Мы с клиентом погружались в его запрос с помощью мак-карт. Это удивительный инструмент: человек сам достает ответы из своего бессознательного, а моя задача как психолога — подсветить путь ... ещё
В рационе на сушку важна не только еда, но и то, как организм с ней справляется.
Поэтому утро всегда начинаю со спирулины обязательно с добавлением хлорофилла. Это не просто привычка, а база для формы. Формат 2 в 1 идеально закрывает задачи при ограничениях в питании: • Хлорофилл ... ещё
А вы заставляете себя ходить на спорт или бежите туда в кайф?
👇🏼 Раньше для меня спорт был очередным пунктом из списка «надо». Заставить себя, перебороть, сжечь калории... Но со временем отношение кардинально меняется. Сейчас для меня зал — это переключение тумблера. Это мои 2 часа ... ещё
Один день из жизни начинающего блоггера: планов много, времени мало, а успеть хочется всё
😋 Начался день с моего любимого «я опаздываю» 😅 Но дальше - только движение: маленькие, но нужные покупки, рабочие дела, встречи и приятные моменты. Заехала на работу, а потом заглянула в @etolaser на ... ещё
Ты можешь ещё сто раз сказать себе: «Начну с понедельника…
После праздников… Когда будет настроение…» Но правда в том, что идеального момента не существует. Пока ты ждёшь, вес продолжает расти. Ты всё реже нравишься себе в зеркале. Прячешься за свободной одеждой. Отказываешь себе ... ещё