adelya_gucum в LOOKY — Что является первым признаком цивилизации? Много лет назад
User avatar
adelya_gucum
22 дня назад

Что является первым признаком цивилизации?

Много лет назад антрополог Маргарет Мид спросила студентов, что они считают первым признаком цивилизации. Студенты ожидали, что речь пойдет о рыболовных крючках, глиняных горшках или обработанных ... ещё

Другие посты этого пользователя

adelya_gucum
adelya_gucum
12 дней назад
У нас на балконе в Стамбуле поселилась семья горлиц. 🤎 Сначала они прилетали вдвоём и долго выбирали место для гнезда. Ходили, осматривались, примерялись — и совершенно нас не боялись. В конце концов решили: здесь. У нас. Свили гнездо, а пока мы были в отъезде, в нём появилось яйцо. Теперь они по очереди его высиживают. Один сидит, другой улетает по своим птичьим делам, потом они меняются. А мы каждый день заглядываем к ним и наблюдаем за этой маленькой семейной жизнью буквально в нескольких шагах от нас. Говорят, для горлиц в Турции это довольно обычная история: они часто устраивают гнёзда на балконах и вообще довольно спокойно относятся к соседству с человеком. Но от этого происходящее почему-то не кажется менее удивительным. Совсем рядом с нами маленькая птица сидит и высиживает. Она выбрала наш балкон безопасным местом для своего будущего птенца. Не улетает, когда мы выходим. Смотрит на нас своим круглым чёрным глазом — и продолжает сидеть. И я каждый раз думаю: сколько же доверия к нам и к этому миру в этих маленьких птичках. Если всё пойдёт хорошо, примерно через неделю у нас появится новый сосед. 🐣 Теперь, конечно, ждём всей семьёй. 🤎

У нас на балконе в Стамбуле поселилась семья горлиц.

🤎 Сначала они прилетали вдвоём и долго выбирали место для гнезда. .. ещё
adelya_gucum
adelya_gucum
21 день назад

Это было ещё в июне, но я всё никак не успевала поделиться

😊 Что я делаю? Я учусь! 👩‍🎓 Вот так ... ещё
adelya_gucum
adelya_gucum
21 день назад
Обида — не первичное чувство. Она состоит из двух чувств: гнева и печали. Пока они слиты вместе, обида становится очень устойчивой и начинает жить собственной жизнью. Почему иногда так трудно перестать обижаться? Мы часто говорим: «Я обиделась/обиделся.» Как будто обида — это отдельное чувство. Но, возможно, всё немного сложнее. Обида — чувство вторичное. Она рождается тогда, когда соединяются два других чувства: гнев и печаль. ГНЕВ говорит: «Со мной поступили несправедливо» «Со мной так нельзя» «Мои границы нарушили» А ПЕЧАЛЬ говорит: «Я что-то потерял/потеряла». И вот здесь слово «потеряла» важно понимать шире. Мы можем печалиться не только о том, что у нас было и чего мы лишились. Иногда мы переживаем потерю того, на что рассчитывали, чего ждали, во что верили, но так и не получили. Когда гнев и печаль сливаются вместе, появляется обида. И тогда мы уже перестаем замечать, из чего она состоит. У обиды есть одна особенность — она очень прожорлива. Она словно всё время голодна и постоянно ищет новую пищу: воспоминания, доказательства, мысленные споры, новые подтверждения того, что с нами поступили плохо. Постепенно не мы управляем обидой, а она начинает управлять нашим вниманием. Поэтому вопрос может звучать не так: «Как перестать обижаться?» А совсем иначе: «На что я сейчас злюсь?» и: «О чём я на самом деле печалюсь? Что я потеряла — или чего так и не получила?» Иногда именно с этих двух вопросов и начинается путь к пониманию себя. Не потому, что после них обида исчезнет мгновенно. А потому, что она перестанет быть чем-то непонятным и всесильным.

Обида — не первичное чувство.

Она состоит из двух чувств: гнева и печали. Пока они слиты вместе, обида становится ... ещё
adelya_gucum
adelya_gucum
23 дня назад
Мой путь • Магистр психологии. • Практикующий психолог в модальности транзактного анализа. • Продолжаю обучение по международной программе подготовки транзактных аналитиков в Школе психологии Майи Лутай. • Член Ассоциации мультимодальных психологов и психотерапевтов (АМПП). • Член Санкт-Петербургской организации транзактного анализа (СОТА). • Работаю под регулярной профессиональной супервизией. • Прохожу личную терапию, потому что считаю это важной частью профессиональной ответственности психолога. Помимо частной практики, я перевожу профессиональные статьи, лекции и обучающие материалы по психотерапии. Для меня это не просто перевод, а ещё один способ постоянно учиться, быть в контакте с современными исследованиями и развитием психотерапии. ________________________________________ На этой странице я буду писать о психологии простым языком. О жизненных сценариях. Об отношениях. О тревоге. О самооценке. О привязанности. О том, почему мы иногда поступаем совсем не так, как хотели бы. Иногда — о жизни между Россией и Турцией. Я живу на две страны. Иногда — о книгах и исследованиях. Иногда — о хороших вопросах, которые помогают лучше понять себя. И да, здесь обязательно будет место юмору. Я люблю х�

Мой путь • Магистр психологии.

• Практикующий психолог в модальности транзактного анализа. • Продолжаю обучение по международной программе подготовки транзактных аналитиков в ... ещё
© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube