👇🏼 Срыв на диете — не всегда про отсутствие силы воли. Часто причина в слишком жёстких ограничениях: сильный дефицит, запреты на любимые продукты и постоянное чувство голода. В итоге происходит переедание, появляется чувство вины, человек снова урезает питание — и круг повторяется: ограничения → ... ещё
Отеки, тяжесть, +5 кг воды, которые не уходили. Пока не начала каждое утро пить этот дренажный напиток, которая посоветовала девушка с тредс. Без голодовок и изнурительных тренировок. Прошел ровно месяц. Минус 6 кг и минус 10 лет с лица. Это было лучшее решение ... ещё
Пока чужая оценка определяет вашу ценность, внутренняя опора остаётся внешней.
За 50 минут покажу вам те механизмы, которые Вами управляют, относительно Вашего запроса. Пишите в личку слово ДИАГНОСТИКА. Кабинет г. Сочи и онлайн по всему миру психолог - психоаналитик
Я раньше думала, что генеральная уборка занимает полдня.
Весь день возишься с бытовой химией, грязными тряпками и вёдрам😭 А потом подруга посоветовала мне паровую швабру Парофею от CaseGuru @caseguru.parofeya , и уборка стала намного проще. Она очищает горячим паром 120+ °C и помогает справляться с жиром, плесенью ... ещё
👇🏻 Пиши «РАЦИОН» я отправлю тебе ссылку на помощника, или забирай в шапке профиля 💛 Больше никаких ежедневных мучений: «Что сегодня приготовить?», спонтанных покупок и продуктов, которые потом залеживаются в холодильнике Ты просто указываешь: - Магазин, в котором обычно закупаешься ... ещё
Честный отзыв на кондиционер для белья Вчера многие расхвалили данный кондиционер в рилсах попалась мне.
Я решила попробовать так как очень люблю когда бельё вкусно пахнет. Постирала но такого эффекта я не увидела. Есть где-то далеке вдалеке аромат но не такой прям как хотелось бы. Ранее использовала ... ещё
🍥 Для меренги: 4 яичных белка 200 г сахара или сахарной пудры щепотка лимонной кислоты 250 г рикотты или сливочного творожного сыра или 100–150 г густого греческого йогурта сахарная пудра по вкусу ягоды или фрукты для начинки Белки начинаем ... ещё