Попробуй эту тренировку!

2 подтягивания обычным хватом 2 подтягивания широким 2 подтягивания нейтральным 2 подтягивания нижним хватом! Отдых между таким подходом 2:30-4:00 минуты 4 круга таких! #уличныетренировки #тренировкинаулице #тренировкинасвежемвоздухе #тренировка #тренировки #streetworkout #calisthenicsworkout #calisthenics #pullups #pullupsworkout