Я стеснялась своего отражения...

Отеки, тяжесть, +5 кг воды, которые не уходили. Пока не начала каждое утро пить этот дренажный напиток, которая посоветовала девушка с тредс. Без голодовок и изнурительных тренировок. Прошел ровно месяц. Минус 6 кг и минус 10 лет с лица. Это было лучшее решение ... ещё

Как правильно пить МАГНИЙ?

Вечером за 30–60 минут до сна — чтобы расслабить мышцы и улучшить качество сна Во время или сразу после еды — запивая целым стаканом воды. Натощак эта форма может раздражать желудок или вызывать слабительный эффект Не сочетай — с кальцием, железом и ... ещё

🙏 ЭТО НЕ НОРМА! Связка, которая помогла мне 👇🏻 У меня постоянно тянуло на сладкое, цикл был нестабильный, были отёки, проблемы с ЖКТ и появились тёмные волосы на теле. В один день врач посоветовал мне попробовать связку инозитола и псиллиума. 📌 Инозитол Арт на тот, .. ещё

По промокоду RAN812 на OZON дополнительная скидка!

Переходи по ссылке в шапке профиля Я повелась на рекламу хлорофилла, пропила его 2 недели... и, честно, результат меня удивил. Сначала вообще ничего не ждала. Думала: ну окей, обычная зелёная вода. Артикул на мой хлорофил - #WW743997 (копируй ... ещё

🥺ЭТО НЕ НОРМА! МОЯ РАБОЧАЯ СХЕМА Вот 7 сигналов, что нервная система на пределе: ✔️ Не можете выдохнуть даже в выходной ✔️ Просыпаетесь разбитой, будто и не ложились ✔️ Плечи каменные, челюсть стиснута ✔️ Настроение скачет, как на американских горках ✔️ Руки сами ... ещё

Думала, что для похудения нужно голодать, пока не открыла для себя семена чиа. WB:

#WW422047 копируй с WW Да, те самые, которые выглядят как лягушачья икра, когда намокают 😂 Но именно они стали моим секретным оружием. Рецепт, который сейчас залетел всем👇🏼 • 1 ст. .. ещё

🥺ЭТО НЕ НОРМА! МОЯ РАБОЧАЯ СХЕМА Вот 7 сигналов, что нервная система на пределе: ✔️ Не можете выдохнуть даже в выходной ✔️ Просыпаетесь разбитой, будто и не ложились ✔️ Плечи каменные, челюсть стиснута ✔️ Настроение скачет, как на американских горках ✔️ Руки сами ... ещё

🥺ЭТО НЕ НОРМА! МОЯ РАБОЧАЯ СХЕМА Вот 7 сигналов, что нервная система на пределе: ✔️ Не можете выдохнуть даже в выходной ✔️ Просыпаетесь разбитой, будто и не ложились ✔️ Плечи каменные, челюсть стиснута ✔️ Настроение скачет, как на американских горках ✔️ Руки сами ... ещё

Минус 7 кг на псиллиуме😱 Добавила псиллиум с WB арт.

#WW456954 - и ушли вздутие, запоры и лишние объемы. Желудок заполнен и ешь меньше, а живот плоский ✅ Не видишь эффекта? Ты нарушаешь одно из правил👇 💧 Вода - на 1 ч.л. минимум 300–400 мл. Иначе ... ещё

БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК Я каждый день старалась держать дефицит калорий, но каждый вечер ритуал был один: кружка чая и чувство вины перед кучей сладостей.

Я грешила на силу воли, пока подруга не ткнула носом в баночку с семенами. Чиа? Серьезно? Я тоже скептически отнеслась. Но суть ... ещё