Сохраняй и применяй 1 -2 раза в неделю!
⏩листай карусель Прибавляй рабочие веса, пока с предыдущим весом не сделаешь 15 повторений в 2х рабочих подходах. Это программа из курса «Мясо» его можно ... ещёДругие посты этого пользователя
yana_smith_kuznetsova
Виновата во всем она- грудь Ну, а если без шуток, то после маммопластики с установкой имплантов под мышцу, тренировки ...
ещёyana_smith_kuznetsova
В штанах, в мешках, да в чем угодно!
Если ты в форме — в любой одежде будешь выглядеть шикарно!
