Ты думаешь, что это бескорыстно. Но что ты на самом деле покупаешь? Ты покупаешь ощущение собственной доброты. Ты покупаешь чувство, что ты хороший человек. Ты покупаешь уважение других. Это не делает пожертвование плохим. Это делает его сложнее. Ты можешь помогать другим и одновременно получать что-то для ... ещё
Мы привыкли объяснять прокрастинацию ленью и слабой волей — а раз так, то и лечить её пытаемся дисциплиной, которая почему-то не помогает ⠀ Не помогает она по простой причине: дело вообще не в задаче.
Исследования последних лет описывают прокрастинацию как сбой не дисциплины, а регуляции эмоций — ... ещё
За время работы в телесно-ориентировнном подходе, я поняла главное: Мы слишком много живём в голове: планируем, анализируем, тревожимся.
А тело просто терпит. Но тело - это не враг, это самый честный друг. Когда я начала слышать своё тело - изменилось всё: энергия, отношения, сон, самоощущение. .. ещё
Ты смотришь на их достижения и чувствуешь себя ничтожеством. Это не зависть. Это страдание. Ты страдаешь, когда сравниваешь себя с другими. Это не вина других. Это твой внутренний диалог. Ты думаешь, что ты недостаточно хорош. Ты думаешь, что ты отстаёшь. Ты думаешь, .. ещё
В 2015 году мы последний раз были на линейке в роли учеников, а сейчас уже все взрослые тёти и дяди, у всех работа...
но в памяти навсегда тот беззаботный 9 класс, когда все казалось таким простым, и так хотелось уже поскорее закончить школу Сейчас бы хоть на мгновение вернуться ... ещё
Человек сам показывает себя своими поступками. С нарциссом я никаких диалогов не веду. Я давно поставила на этом точку. А здесь рассказываю не ради жалости и не для того, чтобы поливать грязью. Я рассказываю то, что происходит, в том числе ради ... ещё
Лес - это прекрасное место, чтобы высвободить ту версию себя, которую нам самим так давно необходимо услышать.
Эта версия откровенная, чистая, настоящая и ее ни от кого не нужно прятать, ведь лес не осуждает. Но помогает выстроить внутренний диалог, ощутить себя в этом мире здесь и сейчас.
🍁 Осень — время, когда судьба меняет свой ход. Мы входим в период, когда старые узлы развязываются, а ответы на самые болящие вопросы выходят наружу. ❓ Закончатся ли финансовые трудности? ❓ Вернётся ли любимый человек и есть ли между вами настоящая любовь? ❓ Исполнится ли ... ещё
Ты незаметно сделала его человеком, который должен подтвердить твою ЦЕ.ННОСТЬ. Пока он не выбрал тебя окончательно, внутри будто висит незакрытый экзамен: «Если он вернётся — значит, я всё-таки была достаточно хороша». Поэтому отпустить его ощущается не как рас.ставание, а как будто признать
Новым подписчикам в подарок 1 вопрос тарологу для знакомства со мной как с мастером Связь + 375257776090 (tg/WhatsApp/Viber/Max) Здесь про таро, отношения, самоценность, любовь к себе, мужчин, красные флаги, замужество, выход из сложных отношений.
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. .. ещё