Кто сказал, что после 40 на ужин нужно есть только куриную грудку и грустный огурец?

Я вообще за нормальную жизнь. Мне хочется есть вкусно. Мне хочется иногда сладкого. И я точно не хочу проводить весь день у плиты. Напишите и я расскажу вам, как можно вкусно есть и худеть 👌🏻🫶🏻

❗Прямо сейчас получите программу для улучшения сна и нервной системы, а также избавления от стресса. Для этого напиши свой возраст, город и слово НЕРВ, я пришлю всё в личку

Думала, что для похудения нужно голодать, пока не открыла для себя семена чиа.

WB: #WW422047 копируй с WW Да, те самые, которые выглядят как лягушачья икра, когда намокают 😂 Но именно они стали моим секретным оружием. Рецепт, который сейчас залетел всем👇🏼 • 1 ст. л. семян чиа • 250 мл воды • сок 1/2 лимона 🍋 ... ещё

Разверните

↘️ Вот ещё 3 признака, что ваш ребёнок скоро заговорит. Проверяйте сейчас. 5. Начал соединять два разных слога. Было просто «ма-ма-ма», а теперь говорит «ма-па», «ба-да». Это первый шаг к фразе. 6. Начал сам приносить книжки и тыкать в картинки Раньше пробегал мимо, теперь сам тянет, садится и ждёт, когда назовёте. Появился познавательный интерес ... ещё

Коллаген для суставов помогает поддерживать хрящи, связки и подвижность, снижая дискомфорт при нагрузках.

Узнайте, как выбрать и принимать его.

Минус 5 кг — рецепт, который работает!

🔥 Рецепт: ✅ 200 мл кефира ✅ 1 ст.л. псиллиума #WW316561 ✅ Размешать, подождать 2 мин — пить! Хочешь сладкого? Добавь Сахзам Веганова #WW841790 — ноль калорий! 😍 Результат: 🔥 Сытость на 3-4 часа 🔥 Никакого голода 🔥 ЖКТ работает 🔥 Минус 5 кг! Копируй артикулы — заказывай на ВБ 📌 Псиллиум — #WW316561 📌 ... ещё

Публикация alina_vladimirovna30_ в LOOKY

Противовоспалuтельный напиток Запоминай

🫶 делuсь 🌸 оставайся со мной здесь больше контента для вашего здоровья и заботе о вас ✨ Видео носит информационный/ознакомительный характер, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Народные рецепты | Кирпикова Татьяна

- 2,6 кг без диет, срывов и жестких ограничений.

Сама в шоке! Джинсы которые сидели, как на барабане, внезапно стали чуть свободны. Ем исключительно по голоду и то, что хочется. В рационе есть, как шоколадки, так и здоровая еда. А еще пью больше воды и больше кофе. Я просто люблю его ... ещё

Публикация valya__govorit в LOOKY

Ты какая?

🤪🫠🤣 ГАЙД в подарок🎁 💜 в шапке профиля «7 шагов, как набрать аудиторию» Пиши в директ РАЗБОР🎁 сделаю разбор твоего профиля на три основные ошибки, которые мешают твоему блогу расти. Заходи в сторис, там все и залипают😅 Разгадала алгоритмы рилс. +80к подписчиков за год Как это было, в хайлайт «Рост в рилс» Оставайся ... ещё

Я купила Штатив Микрофон Написала 100 тем для рилс и знаете, сколько рилс я сняла за всё лето?

⠀ Ноль, zero ⠀ Хотя я всё лето говорила вот сейчас разгребу дела и займусь блогом. А дел почему-то становилось только больше. ⠀ Каждый день находилось что-то срочное, это сделать, то закончить, сюда съездить, тут разобраться. ⠀ А блог? Ну блог ... ещё

Каждый год перед 1 сентября родители задаются вопросом: чем порадовать учителя?

Вместе с Флаувау решили не гадать — делюсь подарками, которые действительно пригодятся учителям в работе или просто сделают наш день приятнее 💛 Учителя, дополняйте список в комментариях! А родители — рассказывайте, что обычно дарите вы?

Ребята, давайте честно Холодец — это вкусно, но это НЕ замена коллагену

💯 Вот 3 факта, почему Collagentrinity мощнее твоего студня: 1. Усвояемость. В холодце коллаген — тяжелая артиллерия. Организму нужно время, чтобы его расщепить. В Collagentrinity — это уже гидролизованные низкомолекулярные пептиды. Они всасываются на 90% практически мгновенно. ⚡️ 2. .. ещё

На самом деле, декрет подает столько мыслей для размышления!

Очень нравится и люблю работать с детьми в школе, сейчас даже приятная тоска возникает и начинаю скучать по этим будням. Но, когда задумываюсь о возвращении, то сразу сколько НО в голове: «а смогу ли я столько же внимания уделять своей ... ещё