🥗 САЛАТ на ужин Ингредиенты: Красный лук – ½ шт (≈50 г) Помидор – 200 г (≈2 шт) Огурец – 300 г (≈2 шт) Зелень (укроп, петрушка) – большой пучок (≈30 г) Морской коктейль в ... ещё
🍮 ЙОГУРТОВЫЙ МУСС С ЧИА Нежный, воздушный, без сахара и выпечки ИНГРЕДИЕНТЫ: 🌿 Желатин — 10 г 🥛 Молоко альтернативное (миндальное/кокосовое) — 100 ... ещё