allavoronkova_pro в LOOKY — 9 ЛАЙФХАКОВ - Как улучшить своё здоровье в новом году!
⠀
Пре
User avatar
allavoronkova_pro

9 ЛАЙФХАКОВ - Как улучшить своё здоровье в новом году!

⠀ Предлагаю начать Новый год с новых полезных привычек, которые помогут тебе выбирать более здоровое питание, улучшат твоё здоровье и увеличат ... ещё

Другие посты этого пользователя

allavoronkova_pro
allavoronkova_pro
Как включить природные механизмы обновления и регенерации организма ✨

Наш организм имеет колоссальный ресурс к обновлению и регенерации. Но современный образ жизни не дает телу возможности это делать.

В видео рассказала о том, как снова включить природные механизмы обновления и помочь своему организму.

В нашей Академии Энергии и Здоровья есть бесплатная диагностика, которая помогает определить, что сейчас нужно именно твоему телу ❤️

Пройти диагностику за 2 минуты можно по ссылке в шапке профиля @allavoronkova_pro

Как включить природные механизмы обновления и регенерации организма

✨ Наш организм имеет колоссальный ресурс к обновлению и регенерации. Но современный ... ещё
allavoronkova_pro
allavoronkova_pro
А когда ты в последний раз выбирала себя — не после всех, а первой?

Не потому что все дела закончены.
Не потому что близким больше ничего не нужно.
Не потому что ты «заслужила».

А просто потому, что ты тоже важна.

У «хорошей девочки» с этим обычно самое сложное.

Она умеет заботиться. Помогать. Терпеть. Быть сильной. Выполнять обещания другим.

Но обещания самой себе почему-то снова можно перенести на понедельник, следующий месяц, «когда станет поспокойнее»…

Листай карусель 👉🏻
Возможно, в ней ты узнаешь себя.

А если чувствуешь, что уже пора не просто соглашаться с мыслью «нужно больше заботиться о себе», а действительно начать это делать — 10 сентября стартует новый поток Каскадного Сухого Голодания.

Для многих КСГ становится 30 днями, когда наконец появляется время и пространство услышать свое тело, изменить привычки и поставить себя в приоритет ❤️

➡️ Подробнее о программе в моем ТГ канале «Голос Души с Аллой Воронковой».

И напиши в комментариях честно:
тебе легче выбрать себя или другого человека?

#хорошаядевочка #программа #любовьксебе #тело #счастливаяжизнь

А когда ты в последний раз выбирала себя не после всех, а первой?

Не потому что все дела закончены. Не ... ещё
allavoronkova_pro
allavoronkova_pro
💡Тело не нужно заставлять меняться. Ему нужно создать условия для восстановления.

Именно на этом построен мой подход.

Но даже если тебе откликается КСГ, важно сначала понять: а что сейчас действительно нужно именно твоему телу?

Поэтому я создала бесплатную Стартовую диагностику Академии.

За 2 минуты ты получишь:

— персональную рекомендацию, с чего начать;
— свой первый шаг;
— подарок, подобранный под твой результат ❤️

➡️ Пройти диагностику можно по ссылке в шапке профиля @allavoronkova_pro 

А если твоим результатом станет КСГ — ближайший поток стартует 10 сентября.

💡Тело не нужно заставлять меняться. Ему нужно создать условия для восстановления. Именно на этом построен мой подход. Но даже если тебе ... ещё
allavoronkova_pro
allavoronkova_pro
➡️ А что, если давление и холестерин — это не две отдельные проблемы?

Обычно ты смотришь на них как на цифры.

Повысилось давление.
Вырос холестерин.
Появились отеки.
Стала чаще болеть голова.
Добавилась тяжесть, усталость.

И каждую такую цифру или симптом пытаешься исправить отдельно.

Но тело так не работает.

Сосуды, обмен веществ, питание, вес, уровень сахара, водно-солевой баланс, нервная система — части одной системы.

И именно поэтому мне особенно интересно наблюдать за тем, что происходит с участниками КСГ.

За 8+ лет работы с моим методом я собрала огромное количество историй, где люди замечают изменения давления, а в анализах меняются показатели холестерина.

И теперь КСГ — уже официально запатентованный авторский метод.

Но мне хотелось не просто рассказать: «Вот наши результаты».

Я решила разобраться глубже:

— что в действительности происходит с сосудами во время периодов без пищи;
— как голодание связано с давлением;
— почему могут меняться показатели липидного обмена;
— какую роль играют инсулин, висцеральный жир и пищевые привычки;
— и что из этого уже подтверждается исследованиями, а что я пока вижу именно как повторяющуюся закономерность у участников КСГ.

Сегодня в блоге вышла большая статья, которую я писала 2 дня 🤗

«Как каскадное сухое голодание влияет на сосуды, давление и холестерин»

В ней — мой опыт, наблюдения участников КСГ и научные исследования последних лет.

👉🏻 Ссылку на статью найдешь в сторис @allavoronkova_pro

Или смотри на сайте allavoronkova.com

Если будет полезно, делись статьей с близкими 🙏🏻
И пусть в мире станет больше здоровых и счастливых людей ❤️

#сосуды #холестерин #давление #здоровье #каскадноесухоеголодание

➡️ А что, если давление и холестерин это не две отдельные проблемы? Обычно ты смотришь на них как на ... ещё