geoparin в LOOKY — На нашем пути встречаются мудрые люди. Один из них сказал: "

geoparin
больше 2 лет назад

На нашем пути встречаются мудрые люди.

Один из них сказал: "Если встретил умного человека, заткнись и слушай". Дело было давненько, общался я с опытным маркетологом, управляющим директором из Сингапура ... ещё

Другие посты этого пользователя

около 2 месяцев назад

Проявляться

Недавно нашел у себя в закромах упаковки советской фотобумаги. Я любил фотографировать. Просто на Смену 8М, просто кошек, собак и голубей. Это была магия. Ты не видишь результата, не можешь сделать 100500 фотографий (у тебя на весь день - 36 кадров), узнаешь результат только после проявки и печати (если повезет, и никто не включит свет в это время).

Я подумал о нас, о специалистах. Мы учимся, посещаем разные мероприятия, участвуем в проектах, общаемся с людьми - все это запечатлевается на пленке нашей жизни. Повторить нельзя, сделать одновременно много версий одного события или разговора - не представляется возможным. Мы несем это в себе. Это скрытая ценность. Непроявленная фотопленка. Неповторимые моменты, идеи, опыт, люди, проекты, следы эпохи. Делиться этим или оставить себе, не проявляя и не печатая? Каждый решает сам.

Однажды, находишь среди своих вещей непроявленную пленку или пачку фотобумаги. Их уже нельзя использовать. Что там могло быть? Уже не важно.

На этой неделе я много проявлялся сам и помогал это делать другим. Делиться своим опытом и интересоваться другими - классно. Это живо! Это и есть жизнь. Об этом говорили вчера на встрече с участниками психологических встреч в "Alisia F

Проявляться Недавно нашел у себя в закромах упаковки советской фотобумаги.

Я любил фотографировать. Просто на Смену 8М, просто кошек, собак ... ещё

7 месяцев назад

Хотели как лучше, а получилось как всегда (с)

Виктор Степанович, конечно, шикарную поговорку вывел в народ. Очень меткую!
Многие запросы можно объединить под этим высказыванием. Стараешься, делаешь, а получается как-то криво. В браке, в отношениях, с детьми, на работе, с деньгами, у кого что.
«Бьюсь как рыба, а денег не надыбал» (с) Трофим.
И у меня также было, и многое еще в процессе терапии.
Сначала хочется понять, какого хрена вообще происходит? Почему хочешь и делаешь как лучше, а результат один и тот же. Затем начинаешь работать над изменениями, если захочешь. Кому-то достаточно просто понимания источника трудности, это уже дает выбор.

Это все про самопознание. Кто я для себя? Кто я с другими? Что хочу? Как быть в контакте, при этом оставаться собой? А каким собой? Кто я?

В терапии эти ответы находятся. Кто ходит лично – уже видит результаты, узнает что-то новое. Не всегда приятное.
А еще не всегда доступное. Индивидуальная терапия, скажем так, не самый бюджетный процесс.

У меня есть личные цели. В том числе делиться своим опытом, знаниями и наработками. Запускаю терапевтическую группу по самопознанию участников в формате обучения + терапии.
Через разные темы, упражнения, участники будут составлять свой портрет: какие у них запреты, разрешения, детские решения, потери, ресурсы, сильные стороны, сценарии и т.д. Это про знание, которое само по себе терапевтично, и ведет к изменениям.

Собираю группу до 7 человек, оффлайн, по пятницам, 2 раза в месяц. Сначала она будет открытая (на время набора), затем закрытая (никого не будет добавляться, меняться). Стоимость – 2 тыс. руб. за встречу. Продолжительность – 2 часа. Предварительное собеседование.

Вы можете приходить с любой трудностью – отношения, деньги, работа, самооценка и т.д. Сквозь одну тему, каждый сможет находить ответы на свои вопросы. Возраст 18+.

Если предложение откликается, добро пожаловать, пишите в л.с. @geoparin

Хотели как лучше, а получилось как всегда (с) Виктор Степанович, конечно, шикарную поговорку вывел в народ. Очень меткую! Многие ...

ещё

больше 1 года назад

В терапии мы часто обращаемся к детству, и у многих возникают претензии к родителям. Порой люди начинают переносить свои переживания из прошлого на отношения с родителями в настоящем, предъявляя им то, что связано с давними событиями. В таких случаях я стараюсь остановить этот процесс. Мы договариваемся, что вы не будете высказывать свои обиды родителям напрямую. И вот почему:

- Ваши родители не находятся в терапии, и это несправедливо по отношению к ним.
- В детстве вы воспринимали мир без фильтров, через призму эмоций и незрелого понимания.
- У вас еще не были сформированы причинно-следственные связи, и вы не могли осмыслить происходящее в полной мере.
- Вы не видели своего собственного вклада в те ситуации, которые сейчас кажутся травмирующими.
- Вы не знаете, какими были отношения между вашими родителями, что происходило в их жизни.
- Вы не понимаете контекста тех событий, их сложности и многогранности.
- Вы не знаете, через что пришлось пройти вашим родителям, как они выживали и что на самом деле смогли дать вам, несмотря на свои ограничения.

С позиции взрослого человека легко предъявлять претензии к родителям, которые были тогда. Легко судить задним числом, анализировать и критиковать. Но важно помнить, что те родители из вашего детства и те, кто перед вами сейчас, — это уже разные люди. И спрашивать с тех, кто когда-то был молодым, неопытным, возможно, растерянным, — не всегда справедливо.

Критикующий Родитель, который живет в вашей голове, и ваш реальный родитель, особенно сегодня, — это два разных человека. Работа с этим пониманием помогает отделить прошлое от настоящего и двигаться вперед с большей осознанностью и принятием.

Кроме того, важно учитывать, что родители сами были продуктом своего времени, своих обстоятельств и воспитания. Они действовали исходя из тех ресурсов и знаний, которые у них были. Возможно, они старались дать вам лучшее, но их "лучшее" было ограничено их опытом и возможностями.

Работа в терапии направлена на то, чтобы понять, принять и переосмыслить прошлое, а не переносить его в настоящее. Это помогает освободиться от груза обид и начать строить более здоровые отношения с собой и окружающими.

В терапии мы часто обращаемся к детству, и у многих возникают претензии к родителям.

Порой люди начинают переносить свои ... ещё

больше 1 года назад

🆕🆕🆕Если вам важно понять где вы сейчас и какие есть пути дальнейших действий, предлагаю попробовать новый формат психологической встречи.

👉 Двадцать пять лет в маркетинге никуда не денешь, так давайте их задействуем в психологии. Тем более это очень даже смежные профессии. В бизнесе есть много классных инструментов для аналитики, проработки, поиска решений. Они системные, четкие.

✔️Первая встреча будет в формате SWOT-анализа. Мы проанализируем ваши сильные и слабые стороны, возможности и угрозы вокруг. Увидите ваши преимущества, где "соломку подстелить", куда инвестировать силы для достижения успеха. Анализ отвечает на вопрос: а где я и куда можно двигаться? Такое место на карте, так скажем.

✔️В бизнесе это один из базовых инструментов, который проводят раз в полгода для сверки своего положения на рынке. Я для себя тоже его провожу периодически, особенно, в рабочих вопросах. При этом как-то делали это и с запросом "как выйти замуж")

🤝 Приглашаю одного человека с запросом на прояснение ситуации и своих возможностей. Стоимость будет 50%.

🛒 Вас записать попробовать новый формат краткосрочной психологической работы? Это 1-2 встречи.

🆕🆕🆕Если вам важно понять где вы сейчас и какие есть пути дальнейших действий, предлагаю попробовать новый формат психологической встречи. 👉 ... ещё