geoparin в LOOKY — Хотели как лучше, а получилось как всегда (с)

Виктор Степа

Хотели как лучше, а получилось как всегда (с) Виктор Степанович, конечно, шикарную поговорку вывел в народ.

Очень меткую! Многие запросы можно объединить под этим высказыванием. Стараешься, делаешь, а получается ... ещё

Другие посты этого пользователя

Проявляться

Недавно нашел у себя в закромах упаковки советской фотобумаги. Я любил фотографировать. Просто на Смену 8М, просто кошек, собак и голубей. Это была магия. Ты не видишь результата, не можешь сделать 100500 фотографий (у тебя на весь день - 36 кадров), узнаешь результат только после проявки и печати (если повезет, и никто не включит свет в это время).

Я подумал о нас, о специалистах. Мы учимся, посещаем разные мероприятия, участвуем в проектах, общаемся с людьми - все это запечатлевается на пленке нашей жизни. Повторить нельзя, сделать одновременно много версий одного события или разговора - не представляется возможным. Мы несем это в себе. Это скрытая ценность. Непроявленная фотопленка. Неповторимые моменты, идеи, опыт, люди, проекты, следы эпохи. Делиться этим или оставить себе, не проявляя и не печатая? Каждый решает сам.

Однажды, находишь среди своих вещей непроявленную пленку или пачку фотобумаги. Их уже нельзя использовать. Что там могло быть? Уже не важно.

На этой неделе я много проявлялся сам и помогал это делать другим. Делиться своим опытом и интересоваться другими - классно. Это живо! Это и есть жизнь. Об этом говорили вчера на встрече с участниками психологических встреч в "Alisia F

Проявляться Недавно нашел у себя в закромах упаковки советской фотобумаги.

Я любил фотографировать. Просто на Смену 8М, просто кошек, собак ... ещё

В терапии мы часто обращаемся к детству, и у многих возникают претензии к родителям. Порой люди начинают переносить свои переживания из прошлого на отношения с родителями в настоящем, предъявляя им то, что связано с давними событиями. В таких случаях я стараюсь остановить этот процесс. Мы договариваемся, что вы не будете высказывать свои обиды родителям напрямую. И вот почему:

- Ваши родители не находятся в терапии, и это несправедливо по отношению к ним.
- В детстве вы воспринимали мир без фильтров, через призму эмоций и незрелого понимания.
- У вас еще не были сформированы причинно-следственные связи, и вы не могли осмыслить происходящее в полной мере.
- Вы не видели своего собственного вклада в те ситуации, которые сейчас кажутся травмирующими.
- Вы не знаете, какими были отношения между вашими родителями, что происходило в их жизни.
- Вы не понимаете контекста тех событий, их сложности и многогранности.
- Вы не знаете, через что пришлось пройти вашим родителям, как они выживали и что на самом деле смогли дать вам, несмотря на свои ограничения.

С позиции взрослого человека легко предъявлять претензии к родителям, которые были тогда. Легко судить задним числом, анализировать и критиковать. Но важно помнить, что те родители из вашего детства и те, кто перед вами сейчас, — это уже разные люди. И спрашивать с тех, кто когда-то был молодым, неопытным, возможно, растерянным, — не всегда справедливо.

Критикующий Родитель, который живет в вашей голове, и ваш реальный родитель, особенно сегодня, — это два разных человека. Работа с этим пониманием помогает отделить прошлое от настоящего и двигаться вперед с большей осознанностью и принятием.

Кроме того, важно учитывать, что родители сами были продуктом своего времени, своих обстоятельств и воспитания. Они действовали исходя из тех ресурсов и знаний, которые у них были. Возможно, они старались дать вам лучшее, но их "лучшее" было ограничено их опытом и возможностями.

Работа в терапии направлена на то, чтобы понять, принять и переосмыслить прошлое, а не переносить его в настоящее. Это помогает освободиться от груза обид и начать строить более здоровые отношения с собой и окружающими.

В терапии мы часто обращаемся к детству, и у многих возникают претензии к родителям.

Порой люди начинают переносить свои ... ещё

🆕🆕🆕Если вам важно понять где вы сейчас и какие есть пути дальнейших действий, предлагаю попробовать новый формат психологической встречи.

👉 Двадцать пять лет в маркетинге никуда не денешь, так давайте их задействуем в психологии. Тем более это очень даже смежные профессии. В бизнесе есть много классных инструментов для аналитики, проработки, поиска решений. Они системные, четкие.

✔️Первая встреча будет в формате SWOT-анализа. Мы проанализируем ваши сильные и слабые стороны, возможности и угрозы вокруг. Увидите ваши преимущества, где "соломку подстелить", куда инвестировать силы для достижения успеха. Анализ отвечает на вопрос: а где я и куда можно двигаться? Такое место на карте, так скажем.

✔️В бизнесе это один из базовых инструментов, который проводят раз в полгода для сверки своего положения на рынке. Я для себя тоже его провожу периодически, особенно, в рабочих вопросах. При этом как-то делали это и с запросом "как выйти замуж")

🤝 Приглашаю одного человека с запросом на прояснение ситуации и своих возможностей. Стоимость будет 50%.

🛒 Вас записать попробовать новый формат краткосрочной психологической работы? Это 1-2 встречи.

🆕🆕🆕Если вам важно понять где вы сейчас и какие есть пути дальнейших действий, предлагаю попробовать новый формат психологической встречи. 👉 ... ещё

Мы все приносим во взаимоотношения старый опыт. Когда-то он помог нам сохранить жизнь и удовлетворить наши потребности. А сейчас он нас очень сдерживает, особенно в тех случаях, когда мы подавляем наши текущие чувства и желания.

М.Гилберт, Д. Шмуклер

Мы все приносим во взаимоотношения старый опыт.

Когда-то он помог нам сохранить жизнь и удовлетворить наши потребности. А сейчас ... ещё