Доброе утро
☀️ Сегодня расскажу немного о своей вспомогательной составляющей, а именно про спортивное питание, которое я взял на период подготовки. ⠀ 1. Креатин Одна из лучших добавок для повышения анаэробной выносливости, силовых показателей ... ещё