«Как будто все тревоги стёрли ластиком»: что изменилось после второй сессии В предыдущем рилс начало истории Клавдии.
Я рассказывала о сильном образе, который появился в первой сессии: «Молчи. Не высовывайся. Прячься». После второй сессии Клавдия написала мне: «Стало очень спокойно, появилось такое умиротворение на душе. .. ещё
Ты устала всё время быть той, на которой всё держится. Помнить. Решать. Заботиться. Не подводить. И даже заботу о себе превращать в ещё одно «надо». Я это знаю, потому что сама долго думала, что мне просто не хватает энергии. ... ещё
Мы сегодня с Васей затронули тему «беременна в 30 лет» и знаете, это самый осознанный выбор в моей жизни
🥹 Это возраст, когда я знаю, кто я есть. Знаю, чего хочу от этой жизни. Знаю, что у нас есть дом, где мы будем жить. Есть уверенность в завтрашнем дне. И ... ещё
Иногда взрослой женщине всё ещё нужно услышать: «Тебе не надо быть идеальной, чтобы быть важной».
Песня «Скажи мне, мама» написана с помощью современных технологий по мотивам многочисленных клиентских историй. Здесь её фрагмент. Полная версия — по ссылке шапке профиля. #разговорнаяпсихотерапия#отношениясмамой#быть_не_идеальной ... ещё
Вы медитируете часами и визуализируете миллионы, но в реальности ваша жизнь никак не меняется((((( Знакомая история???
«Духовность без заземления превращается в обычный побег от реальности, который лишает Тебя сил и ресурсов» Я видела это десятки раз: люди уходят в бесконечные ретриты, надеясь на магический поток возможностей, .. ещё
да, я решилась > с детства мечтала быть психологом и из-за мнения родных не пошла по этой стопе.
легко было отказаться от мечты из-за страха и без поддержки сейчас выросла, проработала свои страхи и тревоги и теперь иначе смотрю на все. спустя 10 лет я решила ... ещё
🧩 Что слышит психолог: « Я хочу, чтобы он захотел увидеть меня сам. Его инициатива для меня - это ещё и подтверждение: я ему интересна, важна, он сам обо мне подумал и захотел быть рядом. Если первой предложу я, его согласие как будто уже не считается его ... ещё
Что ж, тогда я — самый роскошный мастер по вязанию в этом городе. 🧶⚖️ Пока система пытается выкрутить руки, я беру в руки спицы. Каждая петля в моих кардиганах и юбках — это не просто шерсть или хлопок. Это мой ... ещё
Забота о себе — это не только маски для лица и ванна с пеной.
Иногда это просто вкусный домашний ужин и чистая кухня, которая встретит тебя утром.Маленькие ритуалы большого уюта 🤍 Не хватает только супруга😁 #мамаблог#семья#детиподростки#вечердома