Laki_Daki

«Наплевать с высокой колокольни: как отключить зависимость от оценок и жить в кайф» Вы всё ещё оглядываетесь на маму, подруг, коллег, даже на тётю из очереди? Это привычка, ..

ещё

nastya_600f4i

Публикация nastya_600f4i в LOOKY

1kulikov_kirill

Раньше я бы ответил просто: работник склада, муж, папа.

И это правда. Но за последний год я понял, что я — это ещё и мои амбиции, моя дисциплина и моя мечта выйти на сцену в 2026 году. «Кто я?» — это не про должность. Это про то, что ... ещё

irinashulgina_1995

Визуального шума так много, что мозг устаёт различать смысл.

Кричащие рилсы, бесконечный юмор, продажи — всё сливается в кашу. Хочется просто выдохнуть. Дать глазам тишину, а мыслям — паузу. Этот пост — не про контент. Он про то, чтобы заземлиться среди потока.

psychologist_kalarashmarina

Внутренний критик редко приходит с фразой «я хочу тебя унизить».

Обычно он заходит с чашкой тревоги, тарелкой сравнений и очень убедительным: «Ну давай ещё раз прокрутим этот разговор». В этом рилс – вредное меню для внутреннего критика: утренняя самопроверка, чужие достижения в ленте, бесконечные «надо было раньше» и ... ещё

elena.zori

Хочешь избавиться от фuнансовых проблем, проблем со здоровьем, а также наладить личную жизнь, пиши мне в личные сообщения @elena.

zori «Консультация» Блог про качество жизни, путешествия, финансы, познание себя 👉🏼@elena.zori Подпишись 😉 Более 7000 человек улучшили свою жизнь с моей помощью. 8 лет делаю людей богатыми, .. ещё

juliastepnovav

Как же страшно возвращаться…

Ко мне часто приходят девочки, которые хотят попробовать себя в НЛ во второй или третий раз. Кто-то уже подписал контракт, но так ничего и не начал делать. Кто-то работал, но не получил желаемого результата. Ситуации бывают разные. И почти каждая говорит одну и ... ещё

alishova.ruu

Я не люблю, когда мои ошибки находят раньше, чем я сама

🙂 Поэтому у меня есть маленький ритуал перед тем, как нажать «отправить»: 4 вопроса к себе, которые занимают минут пять, но экономят часы неловких переписок и правок. Подписывайся, если тебе близок такой подход к работе - ... ещё

reginabond_psy

«Я могу контролировать всё.

Кроме своей головы» Знаете, что я делаю, когда не могу уснуть в 3 часа ночи? Я начинаю планировать. В голове прокручиваю завтрашний день по минутам. Потом неделю. Потом жизнь. Думаю: «Вот если я встану в 7:00, сделаю зарядку, не буду есть сладкое, .. ещё

sholgin_pro

Лентa живая, касса как будто нет Самая дорoгая иллюзия в кoнтенте: тебe хлопают, кивают, пересылaют, а покyпает никто.

Потому что лайки часто ставят не клиенты, а коллеги, любопытные знaкoмые и люди в жанpe «сeйчас нe надо, нo интересно». Получается уютный клуб по интеpесам, где все yмные, теплые и ... ещё

great_life_union

Родительские чаты давно стали отдельным феноменом современной цифровой культуры — с их гиперэмоциональностью, напряженными спорами и готовностью отстаивать интересы своего ребенка любой ценой.

Случайное попадание постороннего человека обнажило этот накал страстей в самом комичном ключе. 💬💡 Невинная провокация показала, как легко коллективная тревожность и родительский перфекционизм затмевают ... ещё

svetlana.nails.pro

Ночной кошмар любого мастера и главная фобия клиента.

😅 • А что будет дальше? Дуэль на пилках или тотальный передел? Пишите, у кого был такой опыт — реально ли сказали «нет» или всё равно ушли с фразой «ой, спасибо, очень красиво»? 👇🏼 ... ещё

nadialead

Скоро к дрели добавится детский плачь

🥲👍🏻 Мне в целом норм, если я просыпаюсь не от этого и если у меня в планах не было записывать разговорные видео 😬 а «спать», все равно каждые 3 часа встаю уже как три недели точно #беременность

voux.ru

1.

Мужской мозг устроен иначе: в состоянии стресса или перегрузки он не ищет разговора, а уходит в «пещеру», чтобы переварить информацию. Это эволюционный механизм, а не личная обида на тебя. 2. Исследования показывают: когда женщина начинает допрос («Что случилось? Что я сделала не так?»), у мужчины в крови ... ещё

anya.oganesyan_

Дайте себе неделю пожить в таком режиме.

И разрешите себе ошибаться — идеал с первого дня не нужен, это иллюзия. Важен сам первый шаг, и это не просто слова. А вы как — бросаете вызов себе с понедельника или считаете эту традицию обманом? *Плюс я не собираю ... ещё

irinaamaier

Мой самый освобождающий инсайт: в этом мире никто не знает, как «правильно»!

🪐 Хватит втискивать себя в тесные «коробочки» чужих правил — твой единственный верный радар скрыт в твоём сердце.❤️ Как только ты отключаешь ментальный шум и делаешь то, от чего тело откликается мурашками, твой внутренний бриллиант начинает ... ещё

mary.screee

Сколько эмоций в последний день лета

🤪 Итогов лета не будет, я просто живу жизнь, други. Малоизвестный факт, как коуч я говорю людям, что подводить итоги это важно и нужно, но я тот человек, которого подведение итогов порой приводит в ужас и меня это сильно кошмарит. Абсолютно ... ещё

demenkov_producer

«О, Никитос, красавчик.

Опять едешь в Тай. Кайфанешь, потусишь» Тем временем, мои тусовки…

hvac.darovich

«Делай что хочешь».

Фраза, после которой обычно хочется сделать одно из трёх: — написать двенадцать сообщений подряд; — ответить что-нибудь особенно колкое; — исчезнуть и ждать, когда он сам начнёт нервничать. Но эмоции редко пишут хорошие сообщения. И если ты сейчас злая, обиженная ... ещё

zvezda_v_dele

Хотите привлекать клиентов с помощью тестов, пишите СИСТЕМА и забирайте МК «Игровая воронка по шагам».

А теперь РАСШИФРОВКА. Если вы выбрали: 1. Вы выбираете «правильные» решения вместо выгодных. Вы берете меньше, чем можете. Вы не просите больше, чем хотите. Вы не заходите ... ещё

lilyuzzz

Лиля Рейзинг.

Продюсер «Диалоги о городе»: «С городскими локациями у меня, как у профессиональной горожанки, особые отношения – я собираю море ассоциаций, идей для времяпрепровождения в этих местах, наблюдаю за людьми, глубоко погружаюсь в атмосферу. И я не могу оставить вас без порции моих искренних ассоциаций «место-мультфильм» ... ещё

чтобы продолжить