А вы знали, что вода — идеальная среда для тренировок?

Осень🧡 Получается я ровно год в Геленджике

Всё пытаюсь снять красивое видео

Вгоняющая в транс музыка ( треск, скрежет, шёпот), нет сюжетной линии, зацикленные по много раз действия, практически нет танца… Все сделано чтобы вогнать в транс.... ещё

Медитирую💙

#фитнесгеленджик#плаваниегеленджик#спортгеленджик

Смотрим на штанишки😍 Ivy - просто вау👏👏👏

Дорогие, обзор на направление ТанцФит! 💃🔥 ТанцФит — это энергичные танцевальные тренировки, которые объединяют зажигательные движения, кардио-нагрузку и отличное... ещё

Базовый минимум или роскошный максимум? У меня необходимый оптимум👌 — 🎓 Высшее образование Красный диплом магистратуры КГУФКСТ по направлению... ещё

Теперь о деле👌 Здесь коротко о том, с чем работаю и как начать. А мой тренерский бэкграунд представлю чуть позже😁 ✅ Пилатес, здоровая спина, осанка Это всегда только о... ещё