Здоровьем нельзя заниматься по принципу: «Выпью одну таблеточку — и всё будет хорошо»
😄 Организму нужен КОМПЛЕКС: 💧 ПОИТЬ — достаточно воды. 🧹 ЧИСТИТЬ — поддерживать нормальную работу кишечника и системы выведения. 🥗 КОРМИТЬ — давать организму полноценное питание и необходимые нутриенты. 😴 СПАТЬ ... ещё
Вирусняк меня всё-таки догнал 😂 Два дня голова раскалывается, сегодня вообще сопли ручьём, чихаю через каждые пять минут, глаз ещё этот, сука, побаливает… Короче, организм такой: «Ложись и никуда не пиздуй». А я такая: «Ага. Щас.» 😂 Потому что завтра мы с ... ещё
перед чашкой кофе отжалась, перед завтраком присела и так нарабатываю привычку мозг не сопротивляется, потому что не сложно и быстро тело привыкает к нагрузке и потихоньку меняется без срывов
А у вас был опыт, после которого вы годами боялись стоматолога?
@dr.larionova_svetlana – Я стоматолог - хирург, удаляю зубы мудрости и ставлю импланты без боли и дискомфорта. Работаю с самыми сложными случаями! Записать ко мне на прием можно по ссылке в шапке профиля! 🤍
⚡️ С 5-го числа стартует школа новичка НЛ! Если ты давно хотел попробовать, но боялся залететь — это твой шанс. Без воды, без осуждений, только база и практика. Успевай запрыгнуть в последний вагон. Кто не с нами — тот мимо кассы! 👋 Напиши «ШКОЛА» и я ... ещё
На этот раз бабушка тестирует ТЕЙТ @vankov — минималистичный, при этом раскладной и тот самый диван, на котором хочется устроиться поудобнее и никуда не спешить.
Кажется, проверку на настоящий комфорт прошёл 🤌🏽 vankov.su
🎁 ⚖️ За 5 лет работы в суде я видела тысячи историй, когда женщины теряли деньги, не добивались выплат или не знали, как защитить свои права при разводе, потому что у них не было грамотной юридической опоры. Именно поэтому я создала настольную книгу ... ещё